رد: شيء بسيط لا نستغني عنه لكن تركه ينزل الوز
نصائح في غاية الاهمية شكرا لك اختي استنكار
أنا حاليا مهتمة جداا بتقليل الملح عشان يتقص وزني اكثر لان الملح عدوه
جزاك الله خيرا
__________________
اللهم ألف بين قلبي وقلب زوجي كما ألفت بين قلوب عبادك، اللهم اجعل بيننا المودة والرحمة والسكينة والطمأنينة واحفظنا من كيد الكائدين وحسد الحاسدين وسحر الساحرين يا الله