اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wa1121
من فوائد المشاكل الله يبعدها عنا انها تسد الشهية
وبذلك تفقد من وزنك
لي مدة شهيتي مقفلة عن الأكل
وحسيت انه ملابسي اصبحت واسعة قليلا
ولما وزنت حقا خسرت 3كغ
أما البيض ميمو خبرينا عن مستجداتك رغم اني لا أحبه خاصة الصبح
لكن ان كان مفيد ليش لا
|
الله يبعد عنك المشاكل حبيبتي وفا⚘⚘⚘⚘
بعرف زميلة من ايام الدراسة كانت وقت تكون معصبة او زعلانة او متوترة تضل تاكل وتفش خلقها بالاكل
بعكس العالم اذا زعلت تقطع الاكل
وان شاءالله بس جرب ريجيم البيض بخبركن انا قبل بشهرين ما انزل على لبنان رح ساويه اذا الله راد
والمفروض اسبوع واحد بالشهر الريجيم
يعني النتيجة رح تنعرف بسرعة
وبالنسبة للصبح اكيد رح تتناولي كوب عصير وخضار بجانب البيض وممكن بيضة او اثنين مش كتير
