منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف انزل من وزنى
الموضوع
:
كيف انزل من وزنى
عرض مشاركة واحدة
21-02-2009, 11:19 PM
#
49
مشاعر مرهفه
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 1,063
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hala122
السلام عليكم...
انا زعلانة..ليش مطنشيني يابنات
...سألتكم عن جدول الاطعمة والسعرات...وماحد جاوب...بدي ابلش بالرجيم..
عزيزتي ..
راجعي صفحات الموضوع السابقه وستجدين فيها قائمه بالمأكولات التى تتناولها الغاليه أم عمار صاحبة الموضوع في ريجيمها ..
وستجدين ايضا قائمه أخرى بالنظام الذي أتبعه أنا وزوجي ..
يالله شدي حيلك و ابدأي الريجيم من بكره ..
نبي نشوف الهمه
..
مشاعر مرهفه
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها مشاعر مرهفه