منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-03-2017, 04:40 AM
  #470
اريد ان اعيش
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Nov 2016
المشاركات: 297
اريد ان اعيش غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wa1121 مشاهدة المشاركة
اهلا بك اختي
مرحبا بك معنا يلا قوي عزيمتك
اما الغابة و المشي فيها لا ارى اي اختلاط اختاري مكان مناسب والصبح افضل يعني جامعتك غير مختلطة ههههه
صدقيني لو تروحين مع اهلك ما يقول شي يعجزون عن المشاوير فقط
اما الكوكا كولا عوضيها بعصائر فريش وبما اننا في موسم البرتقال والجزر
غلي حبات جزر وارحيها بمائها واظيفي لها عصير برتقال وليمون وواحد ياووغت تتحصلين على احلى عصير
ابدئي بالاكل بدون خبز اواكتفي بقطعة صغيرة اعلم انه صعب لكن ستتعودين
وتحركي كثيرا
اول مولود وكل هذه الزيادة ماذا تركت للولادات الاخرى( امزح راني ندير لك في القلب)
شكرا وفا وين راهي العزيمة المشكلة في السمانة هي مرانيش ناكل بزاف باش نزيد لهذه الدرجة علابالي بلي من القلق لاني ما نخرجش درك راني 75،3كغ الرقم وحدو يخلع
اما بالنسبة للغابة والاختلاط هو نظريتو في كل مكان كاين اختلاط لذلك ممنوع التحواس اما بالنسبة للجامعة انا نقرا في مدرسة عليا فيها غير القاريين هههه ونسبة الذكور قليلة احيانا القسم فيه 30بنت و10ذكور او اقل وزيد مكاش الدسارة والافندي محرم عليا نكلم الاساتذة فمابالك بالاخرين .
راني نمشي حاليا اذا رحت نقرا طبعا نحاول نزيد شوية.
اما اني نتخلئ علئ الخبز
مستحيل منعرفش ناكل بلا خبز.
حرام عليك لازم تكوني رحيمة شوية لازم تتفهمي العلاقة الوطيدة بيني وبين الخبز
والله غير الصعب نتخلئ عليه، 😧😧😧😧😧😧😧
اما بالنسبة للولادة لاحظتي انت فرق مع كل ولادة، والزيادة كانت موضعية ولا كامل الجسد
راني نشوف بلي خلاصت علي 😨😨😨😨😨
رد مع اقتباس