رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة
عوافي ميمو
بس افضى واقول لكم اخر مستجداتي
دعواتكم
ميمو ناطرين تقرير لبنان
وبنات بليز خليكون تشاركونا
وفا وميمو جد يعطوني بور قوي الله يجزاهم خير
وين البقيه
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة
الي مضايقني النزول البطيء بالوزن
على اني ملتزمه بالاكل و الوجبات المققننه
ماتزيد عن الف و 200 سعره
ورياضه اكثر ايام الاسبوع
الا ان النزول بطيء
|
حبيتي مبتعثة
ابتعدي عن الميزان لانه يجنن ويحطم
لا تطلعين عليه الا مرة في الاسبوعين او مرة في الشهر ويكون الصبح على معده فارغة ولباس خفيف
بالتوفيق وخلى ارادتك من حديد
التعديل الأخير تم بواسطة wa1121 ; 17-05-2017 الساعة 09:24 AM