منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - المسموح و الممنوع من الاطعمه خلال الحمل

10-12-2009, 10:31 AM

#16

منت عاجبني

شيف المنتدى المتألقة

تاريخ التسجيل: Sep 2007

المشاركات: 1,615

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hala122

حبيبتي آلالام الظهر والبطن طبيعية مااتخافي..وان شاء الله بعد الشهر الثالث بتخف شوي سوي..بس ريحي حالك يعني ماتشتغلي اشياء مرهقة ومتعبة للظهر ريحي حالك..
اماعن الاطعمة.. تجنبي اكل المارتديلا..والكبدة..والبرغر..وبلاش منو التمر في هذه الشهور الاولى..وابعدي عن المنبهات..والقرفة والميرمية والكراويا..اكثري من شرب الماء وكلي اكل صحي فواكه خضراوات..

ولاتخافي من عدم بدء الوحام..انامثلك اتأخر الوحام شوي لكن لما بدأ قرفت حااااالي...وعفكرة في ناس الله بكرمهم ووحامهم بكون خفيف ومابتعبوا ابدا..ان شاء الله تكوني منهم..

الله يتمم حملك عل خير.. وتجيبي احلى نونو.

الحمد لله آنا احاول اريّـح نفسي ... وصج لاحظت إني اذا وقفت مدة طويلة او اتعب احس بالآلام
خوفتوني عن المارتديلا والكبدة لأني كليت منهم قبل لا اعرف عن حملي , =(

اتمنى أن يكون وحامي خفيف يارب ...
وشكرا ً لك أختي العزيزة على المرور الخفيف واللطيف

__________________

حموودي وأبو حمودي

الله يخليكم لي

شمعة تنور لي حياتي

ووردة تعطر لي دنيتي

احبكم 3>