رد : ساعدوني جزاكم الله الجنه
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اختي الكريمة يجب ان تكون مواعيد دورتك بالتاريخ الميلادي وليس الهجري
حتى يكون الحساب مضبوط
وبعد ما تحددي موعد التبويض وللحمل بالذكر بامر الله تعالى
يكون الجماع بعد حدوث الاباضة وليس قبلها
نقلت لك بعض الاطعمة المفيدة لك من موقع طبي معروف ... للفائدة
اقتباس:
الأطعمة القلوية لانجاب مولود ذكر
(تؤكل فقط خلال فتره الاباضه (قبل وبعد الاباضه ليس لها اي مفعول
خضار
ثوم -هليون -نبات البقلة-بنجر -بروكلي-بطاطا
ملفوف-جزر-جزر أبيض-جزور اللوتس-قرنبيط
كرفس-السلق-شلوريلا-الكرنب-خيار-باذنجان
كرنب-كرنب سلقي-الخس -عش الغراب-خردل
دولسي-هندباءالصالحة للأكل الزهور
بصل-بازلاء-الفلفل-يقطين-لفت أصفر-سبيرولينا
براعم=كوسة- فصة -شعير- قمح- باذنجان
القلقاس -طماطم -الأعشاب البحرية الصالحه للأكل
الفاكهه
تفاح -مشمش-أفوكادو-موز-بطيخ أصفر-كرز
مشمش-تين-عنب-جريب فروت- البطيخ-البرتقال
ليمون-خوخ-كمثرى-أناناس-كافه انواع التوت
يوسفي-الفاكهة الاستوائية- بطيخ-جير - ليمون -برسيمون
البروتينات
البيض المسلوق -مصل اللبن -الجبن -صدور الدجاج
زبادي - لوز -كستناء- التوفو-بذور الكتان-بذور اليقطين
بذور عباد الشمس- المكسرات-العدس -خل عصير التفاح
حبوب لقاح النحل-الليسيثين حبيبات-عصير فاكهة طازجة
الحليب العضوي(غير المبستر) -ماء معدني
القلوية المضادة للأكسدة المياه
الشاي الأخضر -شاي أعشاب -الهندباء الشاي
الجينسنغ شاي- شاي البانشي
التوابل
قرفة - كاري - زنجبيل - خردل -فلفل حار
ملح بحر- ميسو - تماري -جميع الأعشاب
الخضار الاسيويه
مايتاكي- Daikon--الهندباء الجذر
شوباكي- كومبو -ريشي -نوري
Umeboshi-اكامي
اعشاب البحر الصالحه للاكل
املاح معدنيه
صودا الخبز-ملح البحر- مياه معدنية
|
وتذكري ان الامر كله لله تعالى فعليك بالدعاء والتوكل عليه اولا واخراااا