اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إستنكار
الله يسلمك❤
فعلا دايم نهرب من الشمس خصوصا بالصيف😄
لكنها تمدنا بالطاقة الحيوية
وقت التعرض قرأت يمدحون اشعتها فترة الضحى ( فترة نوم العاطلات😁 )
سابقا كانوا يقولوا وقت الغروب و الفجر لكن بهالوقت اشعتها ضعيفة والله اعلم
|
صحيح حبيبتي استنكار بتكون ضعيفة عالفجر
وكنت اسمع انو افضل وقت لنستفيد من فوائد الشمس من الصبح للساعة 11 ومن بعد ال4 العصر
اما الوقت من 11 الصبح لقبل ال4 مضر وخاصة بالصيف
اما بالربيع او الخريف اذا كان الطقس فيه برودة بتفيد بكل الاوقات
يعطيك الف عافية
