اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملامح قمر ..]
أقول خلو عنكم cng خذي فتامينات والله تفرقين
مافيه مثل الفيتامينات أصلا لازم ناكلها أحنا تغذيتنا كلها حلويات وشيبسات وهالأشياء
لاتروحين لأي شي شوفي cng مضمونه صح السعر يفرق لكن الصحه مو لعبه
شوفي عندك فيتامينات زيت السمك Omega
أبحثي عنها في النت وشوفي وأصلا الفيتامينات ماتضر
يعني توكلي علي الله وشوفي صفاء البشره كيف معها وكثري شرب مويه
وأهم شي سبع تمرات الصبح وثلاث أكواب ماء علي فكه الريق ويكون الماء دافي عشان ينظف المعده
الله يتمم علينا وعليكم نعمه الصحه والعافيه
|
أختي ملامح أنا شفت لك رد تمدحين فيتامين زهورالربيع رحت للصيدلية ومالقيتها والحمدلله إني مالقيتها لإن الفيتامينات لازم ماتخذينها إلا بزيارة الطبيب لإنه زيادة الفيتامينات جدا جدا خطيرة فيه فيتامين يسبب فشل كلوي وفيتامين يسبب حصى وفيتامين يسبب تليف للكبد ! وأنا تبين الصراحة أغلب أكلي شبسات وحلويات وشكولاتة بس برضوا لازم ما أكل الفيتامين إلا بزيارة الطبيب وبإذن الله ناوية أسوي تحليل لكل الفيتامينات ، جزاك الله خير ماقصرتي
__________________
المستحيل .. هو مالم يكتبه الله لك ، وليس ماعجزت عن تحقيقه أنت!*