طريقة العد التي أعرفها تحسبي من أول يوم الدورة وإلى 10 أيام ، تعتبر هذه أيام أمان ، ثم بعد اليوم العاشر وإلى اليوم العشرون هذه أيام ممكن أن تحملي فيها ، فيجب تجنب اللقاء الزوجي أو أن لا يكون إنزال في الداخل ، ثم من بعد اليوم العشرون وإلى موعد الدورة القادمة أيام أمان

__________________
اللهم اجعلنب لزوجي كما يحب واجعله لي كما أحب واجعلنا لك كما تحب