اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب مشغول
أختي الحبيبه أعاني من تساقط الشعر واصبح جاف جدا من تحت
كل شهر أقص من أطرافه ويرجع التقصف والجفاف مره أخرى
مالحل
دمت
|
شعرك بحاجة الى تغذية مكثفة واليك الخطوات :
اولا اهتمي بتغذيتك فهي الاساس تناولي الورقيات (الجرجير - البقدونس - البصل الاخضر - الكراث)
لن تصدقي مفعولها العجيب في وقف تساقط الشعر ..
انصحك بتناول اقراص الفيتامينات هناك مكمل غذائي يحتوي على 12 نوع فيتامين بامكانك استشارة
طبيبه عامه بهذا الخصوص ..
ثانيا لابد من عمل حمام الزيت لشعرك مرتين في الاسبوع على الاقل استخدمي فاتيكا او فاشكول
كلاهما رائع او حتى كريم صانسيلك ..
وعلاج التقصف هو الابتعاد عن المجفف او الاستشوار او الة تمليس الشعر لفترة ..
ايضا استخدمي زيت فازلين للشعر يوميا ضعيه 10 دقايق قبل الاستحام ..