اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited
انت الان وفي هذا المكان في خير فقط
سأطلب منك تمرينا عليك ممارسته لبعض الوقت وهو التفريغ المنهجي
أعدك باني بعون الله ساذيقك الحيوية التي لم تتذوقينها بعد
كوني واضحه وصادقه وعادلة في تمرينك
1- اكتبي الموقف المؤلم
2- اكتبي شعورك أثناءه و فرغي عاطفتك ولابأس بالصراخ
3- صححي الموقف واكتبي مايجب ان يكون في هذا الموقف
بانتظارك بعد إنهاء التمرين
|
اولا اعتذر ع التأخير لكن حصلت عندنا حالة وفاة و انشغلت .. ادعوا له بالرحمة و المغفرة
-
كتبته
ضعيف هو الانسان .. اول مره اشعر و استشعر معنى الخجل .. خجلت من نفسي كثييرر
خنقتني العبرة ، و انا اكتب بدأ امام مسجدنا في تلاوة الفاتحة
اولا خجلت من نفسي .. بعد سماع الايات خجلت من خالقي
يالله ما ادري ليه وقت التواصل مع هذا الانسان اغفل عن كثير اشياء
حديث دائما يرعبني اذا سمعته او قرأته و الآن بلا شعور كتبته في الورقة اللي فرغت ما فيني فيها و عنده بالذات دمعت عيوني
" اكثر اهل جهنم من النساء "
صدقاً احس اني حاقدة ع هالانسان و ع نفسي اكثر
ليه ضاعت 4 سنين معاه
و الله و بالله و يشهد الله ان بداخلي شعور عظظظييم شعور شكر لله اللي سترني طوال هالمدة
محد عرف عني شيء محد يقدر يذلني بهالعلاقة لأن ربي ستر عليّ
و لا ابغا اكون من اللي يسترهم الله فلا يخجلون منه فيفضحهم
-
صححته و كتبت اش اللي كان مفروض و اش اللي مفترض الآن :
المفروض : ما خليت هالعلاقة تستمر مهما كانت بدايتها .. و كان انشغلت بأمور تنفعني
المفروض الآن : اقطع العلاقة باسرع وقت ممكن و اتوب لله توبه نصوحة
و اعاهد الله ما ارجع لمثل هالذنب
انلمتد انصحيني اش الخطوة الجاية نفسي انتهي بسرعة و ارجع الانسانة القديمة
ع صغر سني الا اني كنت ملتزمة