أمة التواب عندي استفسار أنا اشتركت من كم يوم مع الأخصائية واليوم أول يوم دايت اتشجعت صراحه بعد تجربتك والردود. وغرفة مؤخرا أنو بنت خالتى نقصت 15 كيلوو مع المركز الحمددلله
الأكل شفتو عينات بس مؤ مشكلة أهم شيء الرشاقه ههههه وان. شأءالله يكون الطعم كويس أو مقبول أنا زيك اختيارئ كلو دجاج وسمك وجمبري مااكل غير لحم ضانئ أصلا وداخل بيتنا كماأن بسس سؤالى قالتلئ الأخصائية أنو بين كل وجبة وجبة 3 ساعات طيب حتى الفاكهة والعصير والحلى نفس الشي ولا كيف ؟؟ مأبدي أخبص يااااارب تنحفني وترزقني مااتمنى
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
التعديل الأخير تم بواسطة بنت مكة2008 ; 12-07-2011 الساعة 11:40 AM