الله يفرج همك و يخفف عنك

لا تنامين الا ع وضوء و لا تنامين الا وإنتي قارئة أذكار النوم
اكثري من التسبيح و الاستغفار
خلي لسانك رطب بذكر الله
و باْذن الله كل مخاوفك تزول ع الأقل لو نفسيًّا ترتاحين