عزيزتى love of life برافو عليكى .انتى لو مشيتى على نظامك ده شهر واحد بس هتوصلى لهدفك باذن الله بس انتبهى لازم تدخلى لنظامك بعض الكربوهيدرات لأن جسمنا محتاجها جدا جدا
حبيبتى ام جمانه انا فعلا بأكل الفول يوميا لأنى بأحبه ( انتى ناسيه انه اكلة المصريين المفضله) وكمان لأنه بيشبعنى جدا لفترة طويله وسعراته منخفضة فا 100 جرام فيهم 90 سعر وال100 جرام دول يعنى حوالى عشر ملاعق ممسوحة وأنا بأكل اما 3 او 5 فقط بالوجبه وكمان لأنه بيليق معاه كل الخضروات الخضراء وأوعدك انى هأجرب الوصفات اللى قلتى عليها فى الأيام اللى جايه باذن الله.
أما من ناحية انك ساحرانى وعامله لى عمل ففعلا انى ساحرانى بكلامك الطيب واسلوبك الظريف ياريت الناس كلها زيك كده ويا بخت ولادك واخواتك وجوزك بيكى ماشاء الله.
وربنا يعيننا على رجيم التخلص من السموم يارب.
أختى ورده 2007 برافو عليكى يالله شدى الهمة وربنا معاكى ومعانا يارب.
باقى أخواتى سلامى لكن جميعا