منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - ثوره في عالم انقاص الوزن ( تمارين سانتي)
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-11-2015, 10:24 AM
  #4
روح وريحان7
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 508
روح وريحان7 غير متصل  
رد: ثوره في عالم انقاص الوزن ( تمارين سانتي)

لازم يكون عندكم لياقه رياضيه لتأدية التمارين
أنا اديتها والحمدلله ماصار معاي أذي جسدي
لكن اللي وزنها مرتفع جدا ماأنصح بها مثل ماقالت الأخت مريم
__________________
اللهم ألهمني الرشد

التعديل الأخير تم بواسطة روح وريحان7 ; 10-11-2015 الساعة 10:32 AM