منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - عندي استفسار عن السير
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-05-2010, 03:12 PM
  #3
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
فعلا وانتى على السير تطلع عدد الدقايق - السرعه - الكيلو متر - عدد السعرات - والا عندي فيه كمان ضربات القلب

واكيد ينقص الوزن ويظبط شكل الجسم بس بدايه الاستخدام 10 دقايق وكل يوم نزود وبالتوفيق للجميع
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير