السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو
كيفك اخواتي البنات والمتزوجات معاكم اختكم مها عضوة جديدة يارب اكون خفيفة عليكم بعكس مني ثقيلة بلوزن
أولا انا وزني80 وطولي 156 طبعا في زيادة وزن25كيلو وعمري28
بدائت مشكلة زيادة وزني من يوم مابلغت طبعا وما اهتميت ولا احد نبهني ماعلينا
بصراحة انا انسانة ما اتحرك كتير اشرب شاي مرررررررررة كتير يعني4كوبيات شاي
اشرب بيبسي مع الاكل او اي شئ غازي بس افطر واتغدى مع ان الكل يقلي انتي ماتاكلي كتير بس اعتقد الشحوم دي تراكم السنين الي طافت المهم سويت رجيم الكربوهيدرات بجد نحفت 5كيلو في شهر وفرحت بس وقفت ورجع وزني وانا مشكلتي إني ما احب اتحرك رغم كتير يقولو لي امشي في محلك ساعة بس بس مشكلتي صراحتا ما عندي ارادة ابدا وماعندي دم لأن كل الي حوليا يوميا يسمعوني كلام من يادبة اتحركي لا تشربي لاتاكلي شوفي فلانة كيف نحيفة شوفي الفستان دة حلو على النحاف دة
انا الحمدلله الكل يقولي شكلك حلو بس انحفي وتكوني جمييييييييييلة مع اني مني شايفة دة الشحوم متوزعة في كل مناطق جسمي من كرش مؤخرة زنود حتى وجهي يبغى ينفجر
فياريت تنصحوني ارجوكم من غير سب يعني كل دة ولسة بتسالي روحي موتي احسن خخخخخخخخخخخخخ
وتحياتي للكل يارب تكوني سبب إني انحف وتقوو ارادتي
ويارب الي ترد تنول الي في بالها والله يزيل همومها وكربها