رغم ان هذا القسم فقير بالمشاركات
الا اني بحتاجه للاجابه
بصراحه انا هاليومين في مشروع رجيم
صاير هالتكيس يبنغانا نحافظ على اجسامنا من السمنه
يبغانا رشيقات عشان مايزيد وعشان تزيد فرص نجاح الحمل
فحاليا في مشروع رجيم يارب يعيني
المشكله انا طايحه في قطع الفواكه الطازجه والافكادو
(( طايحه )) يعني اكلها بكثره
فهل الفواكه الطازجه تزيد السمنه
للمعلوميه وزني 73 كيلو