حبيبتي الف مبرووووك مقدما انصحك تاكلي زبيب ترى الزبيب مفيد لفقر الدم كمان عندك البنجر اسلقيه واخلطيه مع عصير برتقال مره حلو لفقر الدم وكثري فواكه وخضار عشان يصير وجهك منور ياقمر والصباح اشربي مويه وحطي عليها نقطتين مويه ورد هذي الطريقه تخلي بشرتك حلوه
والله يسعدك ياعسل

__________________
اللهم فرج همي