رد : الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهرة الجميله
ماشاءالله فووفوو انتي مدربه رياضه اول مره اعرف هالمعلومه
ايش تقترحين علي نظام بالرياضه مفيد وفيه متعه بنفس الوقت ^_^
|
اه حبيبتي افضل رياضه هي insanity مدتها نصف ساعه لكنك تري النتائج خلال 90 يوم فقط
اما اذا تبحثين عن المتعه عليكي بالرقص
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين