~*~
مرض الإجهاد المزمن ..
هو عبارة عن الشعور الدائم بإجهاد والتعب وقلة الطاقة والإحباط أو بعد أقل مجهود ..
حتى نقول أنه مزمن لابد أن تستمر الأعراض أكثر من 6 شهور ..
أما هذه الأعراض فهي /
- تعب مستمر حتى بعد أخذ قسط من الراحة أو النوم ..
- تقليل الأنشطة اليومية بشكل كبير وملحوظ ..
والأعراض التالية ليس شرطنا أن تكون موجودة كلها في الشخص الواحد ..
- إرتفاع بسيط في الحرارة أو رعشة ..
- ألم في الحلق
- ألم وضعف في العضلات غير معروف السبب
- صداع يشمل الرأس كله
- زغللة في العين
- عدم التركيز وكثرة النسيان وصعوبة في التفكير
- ودائماً ملخبط ومتوتر
- أعراض الإكتئاب
- لخبطة في النوم إما أرق أو زيادة في ساعات النوم
- سرعة الانفعال والعصبية
أما عن الأسباب الإجهاد /
- غير معروف الأسباب
- إكتئاب
-خمول في الغدة الدرقية
- مرض السكري
- أمراض في القلب والأوعية الدموية
- أمراض في الرئة مثل الربو
- فقر الدم
- التهابات مزمنة مثل الإيدز والسل
- أمراض في المعي مزمنة
-التهاب الكبد
- أمراض نفسية
- ضغوط نفسية
- سرطانات
- أو تأثير بعض الأدوية
- إدمان على المخدرات
أما العلاج /
فيعتمد على سبب الإجهاد فإذا اكتشفت وعالجها فإن مستوى الإجهاد سوف يقل بشكل ملحوظ
وقد تستمر فترة البحث وبالتالي فإن أفضل علاج أولي للإجهاد المزمن هو نفسياً فيحاول أن يضبطها و هذا هو السبيل إلى التغلب على المشكلة..
وهناك برنامج خاص لهؤلاء المرضى يوصفه له الطبيب المعالج بحيث يحسن علاقاته الإجتماعية يقلل التوتر في حياته والضغوط النفسية ويحرص على الرياضة التي لاتجهده و هناك برنامج غذائي يزود من مستوى الطاقة في الجسم ..
~*~
إن شاء الله يكون هذا ماأردتي معرفته ..
وأي سؤال أنا حاضرة أو استزادة..
وعندي كم سؤال / الآن زوجك أيش السبب وراء إصابته بهذا المرض ؟ وخبريني أكثر عن حالة زوجك ؟
وأكون ممتنة إن أجبتي على أسئلتي ..
وشكرا جزيلاً
[/align][/quote]
جزاك الله خيرا دكتورة شيماء عالمعلومات غلبتك معي..زوجي يعاني من اغلب الاعراض الي كتبتيها....بدء مرضه بأعراض فرط نشاط الغدة الدرقية..بعد ذهابه للاطباء وكانت الفحوصات طبيعية ومن طبيب لطبيب حتى انهم قالوا له مرضك نفسي وبدءوا بإعطائه ادويةاكتئاب..طبعا زوجي كان عنده ارق مابنام...لكنه لم ييأس سمع بطبيب شاطر راح له وكان زوجي يبحث عالانترنت ويقرأ كتب ويبحث عن اسباب الاعراض اللي يحسها ..اقترح زوجي فحص الاجسام المضادة وعملوا الطبيب له...وتبين انه الاجسام المضادة بتهاجم الغدة الدرقية..وبعد اعطاءزوجي علاج زيادة افرازات الغدة..بدأ يحس بعد فترة بأعراض نقص افرازات الغدة وفعلا بالفحص تبين ذلك...وللآن هو على العلاج...زوجي يأخذ ادوية للنوم ايضا...كما انه المناعة لديه ضعيفة...كل ذلك بدأ معه وهو في العشرينات من عمره...وهو الآن في العقد الثلاثيني..اي انه مش كبير كتير لكن قدر الله وماشاء فعل ..الحمدلله...
__________________
{اللهم أكرم اخواتي الغاليات عاشقات الامومة بالذرية المباركة والطيبة قريباً يارب}