منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار
عرض مشاركة واحدة
قديم 23-05-2016, 01:02 AM
  #201
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة مشاهدة المشاركة
باقي البنات وش يومياتكم
احد نزل هالفتره
احد عنده معلومه تفيدنا
هههه هلكنا سقيا وهي تثقفنا
يامشاكسة

هذه الفترة استعداد روحيا لشهر رمضان، لدي الكثير وغير مرتب في مذكرتي سوى رؤوس أقلام يحتاج مراجعة قبل ان أضع أي معلومة هنا فهذه أمانة..

شهر رمضان يستحيل دخولي إلا نادر في موضوع قوي فقط بإذن سنعتكف في مكة هذه السنة وبعدها في نصغ العيد سأنقل إلى إحدى محافظات الرياض..

يعني هذه الأيام اتنفس واتدلع

الحمدلله عكل حال..

المهم إنتي واصلي شو ماكان، نزول بطيء يحافظ على الجسم أن يكون مثل ماهو...

وانتبهي لأكلك في رمضان واختاري تمر الخلاص او العجوة أقل سعرات حرارية..

ربما أضع شيء يخص رمضان بإذن الله هذه اليومين..

دعواتي إلك مبتعثة يادكتورة أنت حنونة رغم إنك مشاكسة...
رد مع اقتباس