انا مع اختي سنون ومنون هاذي الطريقه اللي اتبعها مع اطفالي عشان ينامون وافتك،ودايما اقرا دعاء الارق ((اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم يا حي يا قيوم اهدئ ليلهم وانم عينهم)دايما اقوله اذا عيالي مللوني وهم يقاومون النوم
__________________
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين