منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف انزل من وزنى
الموضوع
:
كيف انزل من وزنى
عرض مشاركة واحدة
26-02-2009, 12:30 PM
#
79
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الرجيم ماشي لله الحمد وا لمنه
الرياضه على جهاز التجديف تشير اني احرق 200 كالوري
ومشي ثلث ساعه مشي سريع
الوزن الي اريد انزله حوالي15 كيلو
دعواتكم
__________________
الغربه مره
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها الغربه مره