أعتقد أن الكثيرات مثلي ..
كنت هااادئة ومن " الكاظمين الغيظ "
لا أبديه .. وأواجه السخافات بتجاهلها ..

إلى أن تغيرت إلى نقيضي تماماً ..
عصبية على أتفه شيء ..

مثلاً ..
اليوم صرخت في الشغالة بلا سبب..
مع أنهم في السابق كانوا
يلوموني على أريحيتي المبالغة _ على حد تعبيرهم _
مع الخادمات !!

طبعاً .. الشغالة .. استغربت وبكت ..
وشعرت أنا بالهم المضاعف .. و بوخزاات الضمير ..

فناديتها وطيبت خاطرها بهدية بسيطة !


بعدها بقليل ..
كنت أتحدث مع أمي حول أمر أريد تغييره
في غرفتي ..
فضحكت وقالت أنها ستشتري لغرفة
أختي الصغرى وتعطيني ما في غرفتها !!

عندها ..
أصبح وجهي ألواااان .. وقلت :
( أكيد .. مو أنا ما لي داعي !! )

وقمت مسرعة إلى غرفتي ..
اصفرّ وجه أمي وعرفت أني عدت لحماقاتي ..

طبعاً .. حاولت الحديث إلي .. وقالت أنها ما كانت تقصد
كان مُزاح فقط !!

لكني كنت أنزف ..
فلم أجبها .. واتصلت بأخي ليلغي شراء ما طلبت ..
مما زاد بشعورها بتأنيب نفسها !!


أشعر بالألم .. لتغيري ، وعصبيتي الزااائدة
على أتفه الأمور ..

كما أشعر بأني أحرجت أمي وضايقتها
مع أنه ليس بيدي !!

كيف ..
أتخلص من هذه الحماقات ..
مع أني والله أحاول أن أداوم ع الاستغفار ..
لكني أعود !!

الله يرزقك حبيبتي ..

الوحده فينا تكون حساسه وحساسيتها تزيد مع اهلها ..

داومي على الاستغفار وعلى الدعاؤ وان شالله ربي يفرج كربتك .. ويشرح صدرك

__________________


اللهم فرج كربتي ويسر امري واكتب لي الخير يارب

الله يشرح صدرج يالغاليه ..

انا بعد مثلج صر حسااااسة بزيادة ..الله يفرجها علينا يارب ..

حسابات الزمن حالي من حالك
والله صايرة عصبية كثير غير مشاكل الحياة والإحساس بالوحدة
دايما أعصب على أمي وخواتي
جد الله يعينيهم صابرين علي

الله يرزقنا ومايحرمنا يارب

أنتي الوحيدة اللي راح تجاوبين على نفسك وتعرفين ليه تغيرتي ؟

لأنك كنت ِ غير كذا !!

الأمر فيه تغير حدث بــحياتك ؟!

العصبية صارت ملازمة لك دائما ً أو بأوقات معينة تحسين فيها بتصرفاتك ؟

العصبية مع الناس القريبة لك مثل أهلك أو مع كل الناس اللي تختلطين فيهم دائما ً في الخارج ؟

شخصيتك من النوع اللي ماتحب الروتين في الحياة ، أحيانا ً الروتين يجلب العصبية ؟

اجلسي مع نفسك وشوفي التغيرات اللي صارت لك عن أول

وبإذن الله راح تعرفين وش الجديد في شخصيتك ، وتقدرين تتغيرين للأفضل

بالتوفيق لك ِ

أختي حسابات الزمن

انا برأيي المتواضع أن كل مايحدث معك ردود فعل طبيعية تحدث كلما

ارتفعت لديك تأثيرات الكبت والاحباط وخاصة حين تمرين بتغييرات هرومنية

وتفاعلات لأيام مؤقته تكوني فيها بحساسية أشد ، ثم لاتلبثي أن تعودي

هادئة المزاج عادية 0

نصيحتى لك أن لاتؤنبي ضميرك بعنف شديد ولابأس من اعتباره مزاج عابر

وجميل أن تحاولى اصلاح ما افسده المزاج الحاد من ارتكاب بعض الأخطاء

الأهم ان لاتلومي نفسك كثيرا وكوني حنونة على نفسك والتمسي لها بعض

العذر ، وغدا بإذن الله يفرج الله همك ويجزيك على صبرك خير الجزاء

تقديري لك

عارفة ةكانك بتتكلمي عني
ما تتصوري قد ايش لاتفه الاسباب كنت اعصب
اتخيلي مررة كنت ابا السواق عشان اروح لدكتورة تجميل وقلي السواق مشغول صرخت و بكيت 12 ساعة
مع انو عادي مو شي ضروري دكتورة تجميل (جلدية) مو شي بس هوة كدة..
لو احكيكي محا اسكت..............الحمد الله على كل حال

بس عارفة ما ليك غير الدعاء و فضفضي كتير لربنا ومهما كان ترى امي و امك و بابتي و بابتك اكتر ناس محروقين علينا حاولي ما تحسسيهم انك تعبانة مهم ناقصين و ادعي ربي يجبر بخاطرهم و يفرحهم بتعويضك بالخير..

أختي الحبيبة ..

تمر المرأة كل شهر بفترات تصبح فيها شديدة الحساية وتغلي من الداخل ..

لعل ما تمرين به فيه شيء من ذلك ؟!!

وقد قرأت ذا ت مرة أن عقل المرأة وتفكيرها - في الفترة الحساسة - يتصل إلى نصف حجمه السابق!!

تصوري ..أنا هادئة جدا ومسالمة في الأيام العادية .. ولكني لا ألبث أحيانا أن أنقلب إلى شخص مجنون لا يسلم أحد من شره بما فيهم نفسي!!

والحمد لله منذ أن بدأت تمرينات الاسترخاء وأنا في تحسن ملحوظ ..

فالاسترخاء يساعد كثيرا على تنقية النفس مما علق بها من شوائب الحياة وأكدارها ..

ومع الاستمرار عليه ستجدين نفسك أكثر هدوءا وراحة وطمأنينة ..


وبالتوفيق ..

والله انا مثلك وأردى..

أحس نفسيتي مي ذاك الزود مزاجية مرة أروق وامزح وفجأة انقلب
الله يفرجها عليك وعلي عاجلا غير آجل
وربي مالومك

__________________
اللهم لك الحمد والشكر
"ولئن شكرتم لأزيدنكم"

اختي حسا بات الزومن

انا اؤيدكلام اخي الكبير ............. واضيف ان الظروف التي تحيط با لإنسان والمتغيرات الجسمانيه والإجتماعيه

تجعله يخرج عن طوعه ............. ولكن اختي البشرى انك تعودي الى الوضع الهادئ وتستغفري ربك ..............

احسنتي اختي على الإحتفاظ بهدوء الإعصاب ......... حفظك الله ولك منا خالص الدعاء .. ..............

__________________
وما من كاتب إلا سيفنى ويُبقي الدهر ما كتبت يداه

فلا تكتب بكفّك غير شيء يسرّك في القيامة أن تراه