لكن ليس بالاطلاع على النت فقط يمكن تشخيص المشكلة....
اذا كان هذه الاعراض تقلقك كثيرا فلا مفر من الذهاب الى طبيب متخصص فى الامراض النفسية..
وان كانت هذه الاشياء "التوتر وخلافه" عارضة اى ليست دائمة انما اتت بسبب ظروف معينة او ضغط
نفسى فانها ستزول بزوال المسبب
__________________ لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
أختي إذا بتحطي إلي إسم المرض بالفرنسي أو إنجليزي بحاول أبحث لك وأساعدك
أم وليد
الله يشفيك
__________________
اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
آخي شفاك الله و ابعد عنك كل شر....
و اريد ان اخبرك ان الانترنت ليست الوسيله الامثل لتشخيص الامراض.....انما الطبيب هو الوحيد الذي يستطيع ان يشخصك و يحدد ما فيك...انصحك بمراجعة طبيب نفسي او اخصائي نفسي....لا تخجل من مراجعة الطبيب و المرض النفسي مثله مثل اي مرض....
انا كنت مثلك .. كنت اعاني طول حياتي من القلق والخوف والتوتر ..
تعالجت والحمدلله احمد ربي لأن اهلي كانو مثقفين وعلى طول اختارو العلاج النفسي ..
الحين انا اعيش بسلام وهدوء وصدقني ما كنت متوقعة ان الحياة بالشكل هاذا حلوه وهادية ورايقة ..
لاني كنت طول عمري اعاني من التوتر العصبي و ( البانك اتاك) اظن هي الصدمة الرضحية ...