السلام عليكم

أكتب لكم وأنا ضاااااااايق صدري من هالمشكلة الغبية !!!

هي مشكلة قديمة تقريبا من سنتين ..

أنا طبعي مستحيل آكل لوحدي !! وإذا اضطريت لازم أكون أسوي شي وأنا آكل، يعني أكلم أو أقرأ أو أقعد على الكمبيوتر أهم شي ماأنشغل بالأكل وبس لأني مستحيــــل أقدر آكل .. مدري ليه ؟؟!!

مو هاذي المشكلة !!

المشكلة إني إذا كنت آكل لوحدي وكنت جوعااااااااااانة مرة وتوني بادية بالأكل تجي في بالي أشياء تحوم كبدي !!!

مثلا شكل الصرصور !!

أو صور لأطفال أو رجال مصابين في حرب !!

أو صورة شارون "الله يكرمكم" << من جدّ والله ..

يعني أي شي قد شفته وحوم كبدي يجي في بالي !!!

أحاول أشغل نفسي شوي وأفكر بشي ثاني بس مااااااااااااااااااأقدر !!

خلاص تمكنت الصورة من بالي وصارت هي المسيطرة عليه !!!

وأنقرف وأترك الأكل وأنا ميتة قهر شوي وأصيح !!!!

طيب لييييييييييه ؟؟ وكيف أتخلص من هالمشكلة ؟؟؟!!!

بأعيد أهم الملاحظات على شكل نقاط عشان توضح الصورة:

*ماتجي هالحالة إلا إذا كنت آكل لوحدي أو كان معي أحد بس نكون ساكتين يعني مايكون بالي مع الشخص اللي معي ..

* ماتجي إلا إذا كنت جوعانة ومشتهية الأكل اللي قدامي ..

* مهما أحاول أشغل نفسي إذا جتني هالحالة ماأقدر ...

* بدأت معي هالمشكلة من سنتين تقريبا بعد ماشفت صور مؤلمة جدا في حرب العراق ..


فيه أحد مثلي ؟؟!!

وكيف برايكم أحل هالمشكلة ؟؟!!!!

وترى المشكلة زااااااااااايدة هاليومين لأني صايرة عزوبية الله يرد حبيبي بالسلامة ...

تصدق انا نفس حالتك اخوي انا بعد اذا كنت يوعانة سواء لحالي او مع اشخاص وتذكرت هاي الاشياء خصوصا صرصور مثلا ميت او شكله بعد خلاص تلوع حبدي او قطوة ميته على الشارع ومهروسة خلاص مستحيل آكل ليش ما اعرف؟؟

__________________

تصدقي عاد كانت من فترة تلازمني

وصحيح كلامك لما يكون مافي حد ياكل معي

بس اختفت في الاونة الاخيرة

الحين ويش دخلني هنا

شكلي من بكرة بتذكر

الله يسامحك بس ذكرتيني هالسالفة

حاله غريبه ..عموما عليك ان كنتِ وحدكِ وجالسه تاكلين حاولي ان تجعلي حولك اصوات مرتفعه نوعا ما ..قران كريم ..اناشيد اذاعه الخ حتى يكون بالكِ مشغولا مع تلك الاصوات دون ان تتوحد بك تخيلاتكِ الباطنيه ..



..

مادري والله ..

بس تبين الصراحة .. احسن لك .. عشان ماتسمنين ..

__________________
ربنا هب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما

أرجوكم ادعو لي ..بإن ربي يجمع بيني وبين زوجي على خير

إلى زوجي ..إلى مقلتي.. إلى فؤادي...إلى بسمتي... إلى دمعتي... إلى حياتي وروحي... إلى عشيقي، حبيبي، فارسي، أميري، إلى القلب والكيان... والحب والهيام...

الـعزيـــــــــــــــز بو وداد..

أحبــــــــــــك ...

أهلين أختي الحبيبة ..

أولا: أنا أختك ماتشوفين اسمي "جنّــــة الدنيا"

ثانيا: ماقصّرتِ حبيبتي بس زديتني صور تحوم الكبد

ثالثا: تدرين أتوقع هذا الشيطان الله ياخذه مايبينا ناكل !!

رابعا: شكرررررررا لردّك حبوبة ..

انا نفس الحاله من صغرى كنت استفرغ اذا شفت صرصور يمشى امابعد ماكبرت جاتنى حالة قرف عجيبه وبعد ماشفت صور جنين تجننت ماقدر اكل وتعبت نفسيا بس لقيت فكرة التلفزيون ممتازه والصوت عالى والان تجينى الحاله بس احاول اتجاهل نفسي سار همى الان اللحوم كيف ناكلها وفيها دم الخضار كيف ناكلها وممكن كان يمشى عليها دود وكرهت الباميه رغم حبى الشديد لها سابقا بسبب دوده لقيتها معاها بس احاول اجاهد نفسى واقويها والله المستعان

والله مشكله غريبه
انا من رايي انك قبل الأكل تذكرين الله وتستعيذي من الشيطان الرجيم
واشغلي قلبك وعقلك بالله ولن تاتي اليك هذه الوساوس مره اخري ان شاء الله

__________________

والله اعتقد هذه من انواع الوسواس القهري

<<<<<<<<<<عانت منه كثثير

اقهري الوسواس والافكار الي تجيك ركزي على الاكل وطعامته ولذته

ادعي ر بي انه يشفيك من الافكار

وان شاء الله مافيه الا العافيه

__________________

هلا بك حنين ..

الحمدلله لقيت أحد مثلي

بس كيف راحت منك هالحالة ؟؟!

ترى إذا رجعتلك مو مسؤوليتي محد قالك تدخلين