هناك بعض الأخطاء نقع فيها دون أن نعرف عواقبها فإن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عندما يستيقظ للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم, مما قد يؤدي إلى عدم التركيز أثناء المدرسة أوالنوم.

وبعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لاتتغير مهما تكن الأسباب, فالطفل حدد له موعد الثامنة ليلا. ‏

ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف,وهذا خطأ لأن الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا ما ينعكس على نومه والأحلام المزعجة وعدم الارتياح في النوم. ‏

ايقاظ الطفل من النوم كي يلعب مع والده أو لأنه اشترى له لعبة, وخاصة عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة, فإن هذا خطأ, لأنك قطعت على ابنك النوم الهادىء ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح. ‏

وأكبر خطأ يقع فيه الآباء اللجوء إلى أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام. ‏

القصص المخيفة التي تحاول بعض الأمهات أن تقصها على ابنها تنعكس آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار الطفل في النوم. ‏

أيضا عدم تعويد الطفل منذ الصغرالنوم بمفرده حيث أن بعض الأسر تسمح للطفل أن ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير لأنه في هذه الحالة ينشأ اتكاليا غير مستقر وترغب بعض الأسر ابنها على شرب السوائل من عصير أو ماء وخاصة قبل النوم مباشرة وذلك يؤدي إلى التبول اللا إداري الذي تشتكي منه معظم الأسر. ‏

‏

__________________

الشام كنانتي من أرادها بسوء أصبته بسهم منها