{{الجسم}}>>>الملف الخامس:المرفــق والـركـبـه

19-10-2004, 12:36 AM

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

{{الجسم}}>>>الملف الخامس:المرفــق والـركـبـه

[blink]

00 للتخفيف من سواد المرفق والركبة وتنعيمها 00

[/blink]

>>ورق الملفـــــــــــــــــوف
ويجب التركيز على الاوراق العريضة داخل الملفوفة القريبة من القلب تنزع احد الاوراق
وتضع على اي عضوال مراد ازالة السواد منه لمدة 30 دقيقة تتابع .
سوف تحسين بشي من الحرقة
سوف تظهر النتيجة خلال اسبوع واحد فقط من الاستخدام اليومي لمد 30 دقيق

تسلق أوراق الملفوف وأضيفي ربع ملعقه سكر .. وأتركيها على النار مده 10 دقائق ..
بعد كذا أغسلي الورقه وهي لسا حاره .. وحطيها على الركبه أو أي مكان في الجسم
.............................................
>> فكس +فازلين +نشاء+جلسرين
يوخذ مقدار ملعقه كبيره من كل نوع، ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سواد بالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام
.....................................
>>2م.فكس+م.جلسرين+2م.زيت الخروع
تخلط مع بعض وتدهن المنطقه المصابه في المساء وتغسل في النهار
[يوميا لمدة اسبوع]
..................................
>>شعير مطحون+خل ابيض
تخلط الى ان تصبح عجينه ثم توضع على المكان،وتترك إلى ان تجف ثم تغسل وترطب
.................................
>>اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة
مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود ثم تغسل وتدهن بالكريم المرطب
..................................
>> خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
.....................................
>> تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة
دقيقتان لمدة 10 أيام .
......................................
>> سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها بالليمون وقليل من الملح ثم
اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم.
...........................................
>> ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبللين القطنه فى الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم.
......................................
>> زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومه
والتفتيح.
.....................................
>> استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح
وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على
النعومه.
........................................
>>اخلطي ليمونة مع نصف قارورة زيت الجلسرين وضعيها في قارورة
ضعي منها على المكان المراد تفتيحه وافركيه اتركيه ساعة وبعدين اغسليه بالليفة
واستمري لين يروح
.................................................
>> ان تفركيها بانتظام بنصف ليمونه حتى يصبح لونها صافيا .
ام بانسبه لخشونتها فعليك ان تفركيها جيدا اثناء الاستحمام لازالة الخلايا الميته ومن ثم تدلكيها بكريم مرطب وغني بالعناصر الملطفة , ويمكنك استعمال مقشر لتلك المنطقة مرة اسبوعيا وعندما تاخذين حمامك اليومي دلكي تلك المناطق بزيت الزيتون او زيت اللوز
.......................................
>> عسل اصلي + عصير ليمون + زيت زعفران ( او زيت لوز او مشمش او زيتون )
تخلط معا وتدهن الكوعين تنعمها وتزيل القشرة الخشنة تماما
تستخدم مرتين في الاسبوع ولمدة ساعة كاملة وبعد الغسيل تدعكي كوعك
....................................
>> استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح
وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على
النعومه.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
[blink]

00 العناية بهما 00

[/blink]

>> داومى على تنظيف المرفقين بالجلسرين مع الليمون وباستخدام قطعة من القطن وعن طريق الحك المستمر لمدة دقيقة .
ثم توضع طبقة رقيقة من الكريم المرطب بعد ذلك ..
.......................................
>> يغسل المرفقان بالماء الدافى والصابون .
باستخدام ليفة خشنة ، ثم تمسح المنطقة بزيت زيتون دافىء ويترك لمده عشر دقائق ،
بعدها يشطف المرفقان بماء دافىء - ويدهنان بطبقة رقيقة من كريم مغذي

تحيـــاتـي وتقــــــديـري

__________________

•(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ •≈)•

19-10-2004, 12:47 AM

دبدوبه

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Mar 2004

المشاركات: 3,310

جزاك الله خير اختي مسموسي

على جهودك الرائعه لجمال سيدات المنتدى

تسلمي

19-10-2004, 12:51 AM

عتبة البيت

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Oct 2004

المشاركات: 485

مشكوره اختي...........والله انك تحيفه ,وماشاء الله عليك .....الله يوفقك.ويخليك لنا...ولايحرمنا من مشاركاتك المفيده .............

19-10-2004, 01:52 AM

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

حبيبــاتـي

[blink]دبدوبه[/blink]

؛؛؛

[blink] عتبة البيت[/blink]

شكرا للمرور والإطراء

والله لايحرمني منكم ابد ،،

وكل اللي قاعدة اقدمه لكم

من حماس ومجهود

يأتي بفضل الله اولا
ثم بفضلكم

واتمنى ان يكون كل مأقدمه فيه الخير والفائده للجميع

اشكركم على تشجيعي

تحـيــاتـي وتقـــديـري

__________________

19-10-2004, 02:40 AM

هانديا

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2004

المشاركات: 2,894

تسلمي ...

ملفات وحركات رومانسية والله منتي بسيطة ..
وأتحفينا بمواضيعك الرائعه ...

__________________

أخصائية التجميل : HANDEA
سبحانك اللهم وبحمدك ..

19-10-2004, 02:56 AM

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

اقتباس:

ملفات وحركات رومانسية والله منتي بسيطة ..

افا عليك،،،

ولسى ماشفتي شئ

،،

تسلمي عيوني على المرور،،

تحياتــي وتقديــري

__________________

21-10-2004, 08:36 PM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

رائعة يا مسموسي .. كل ملف احلى من التاني ..

جزاكِ الله خير على هذا المجهود الكبير ..

تحياتي لكِ

21-10-2004, 10:37 PM

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

اخــتــي الحبــيبه

[blink]لــولــو[/blink]

شكرا لـمــرورك الكــريم واللي نـــور المــوضــوع

اتمنـى الفــائــدة لـك ولـلـــجميــع

تحــيــاتي وتقــديري

__________________

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه