أعراض ما قبل الطمث.....هام لكل فتاة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

19-10-2005, 02:44 PM

ألب أرسلان

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 5,206

أعراض ما قبل الطمث.....هام لكل فتاة

الاستشارة

السلام عليكم، أنا أعاني من ألم في صدري الأيمن في الحلمة وتحتها، حصل هذا معي قبل أربعة أشهر، وأشعر به قبل أن تأتي الدورة بأسبوعين أو أكثر، وبعد الدورة لا أشعر بالألم كالأول، ويؤلمني كثيرا عندما ألمسه أو أضغط عليه وعندما أرفع يدي أو أنام على الجانب الأيمن.
أرجو منكم الرد علي بأسرع وقت ممكن؛ لأنني خائفة جدا جدا، ولم أراجع الطبيب.

المستشار د. هشام جابر العنانى

الاجابة

أختنا الحبيبة، وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

وبداية -أختنا- أود أن أطمئنك فما تشتكين منه من ألم في الثدي أو حتى صداع قبل الدورة (بحوالي أسبوع إلى عشرة أيام وحتى انتهاء الدورة) أمر طبيعي نتيجة تغير نسب الهرمونات في الجسم، وخاصة هرمون البروجستيرون.

ومن المهم أن يكون لدى كل فتاة معلومات واضحة عن أعراض ما قبل الدورة الشهرية وإليك عزيزتي نبذة بسيطة عنها:-

تختلف أعراض ما قبل الدورة الشهرية بصورة كبيرة من امرأة لأخرى، وهي إما أعراض جسدية أو نفسية، وهذه الأعراض تتحسن أو تختفي عند بدء نزول الدورة وتشمل:

- الشعور بالضيق.
- تغيير حاد في المزاج.
- اكتئاب.
- صعوبة في التركيز.
- صداع.
- عدوانية.

وغيرها من الأعراض التي قد تؤثر في الحياة اليومية.

وعندما تظهر هذه الأعراض تقريباً في نفس الموعد من كل شهر فإن التشخيص غالبا ما سيكون Premenstrual Syndrome (PMS) أي أعراض ما قبل الطمث نظرا لأن أسباب هذه الأعراض غير معروفة فإن الأطباء ينصحون المرأة بالآتي:

- تعمل على السيطرة على الضغط النفسي.
- تناول غذاء صحي يحتوي على كمية قليلة من الدهون المشبعة، وغني بالبقوليات والفواكه والخضراوات.
- التقليل من استهلاك السكر المكرر والملح والكافيين.
- المواظبة على القيام بالتمارين الرياضية.
وقد وجد أن فيتامين ب 6 من الأدوية المفيدة في هذه الحالات.

وفى الحالات الشديدة فإن الأطباء ينصحون باستخدام أدوية موانع البروستاجلاندين (هرمون اللبن)، كما أن الأدوية التي تحتوي على هرمون البروجيستيرون لوحده قد تساعد بعض النساء.

وفي النهاية عزيزتي أقول لك إنه إذا تضاعف إحساس الألم في الثدي الأيمن بشكل غير محتمل فأرجو ملاحظة وجود أي علامات للالتهاب فيه من احمرار أو سخونة. فإذا لاحظت ذلك يرجى التوجه إلى الطبيب المختص.

منقوول للفائدة ،،

وتقبلوا فائق احترااامي...

التعديل الأخير تم بواسطة ألب أرسلان ; 19-10-2005 الساعة 02:46 PM

19-10-2005, 03:35 PM

الحنين للجنان

عضو مميز ومثالي

تاريخ التسجيل: Nov 2004

المشاركات: 354

جزاك الله خير ..على المعلومات المفيده والهامة ..

19-10-2005, 03:52 PM

ahmed2000

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Apr 2004

المشاركات: 109

جزيت خيرا اخي الكريم

ننتظر المزيد

اخوك احمد

19-10-2005, 04:04 PM

ألب أرسلان

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 5,206

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nordawe

جزاك الله خير ..على المعلومات المفيده والهامة ..

الله يجزيك كل خير اخي الكريم

ومشكوور ع المرور العطر

وتقبل فائق احترااامي...

19-10-2005, 04:06 PM

ألب أرسلان

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 5,206

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmed2000

جزيت خيرا اخي الكريم

ننتظر المزيد

اخوك احمد

الله يجزيك كل خير اخي الكريم

ومشكوور ع المرور العطر

وتقبل فائق احترااامي...

19-10-2005, 04:22 PM

دلاال

قلم أسرة مميز

تاريخ التسجيل: Sep 2005

المشاركات: 1,391

نقل موفق أخ ادمني

مشكوووووووووور

تحياااااتي

__________________
سكنتي روح أحبابج وصرتي القلب وضي العين..
وكثر ماأعشق ترابج كتبت بدمي البحرين

19-10-2005, 05:05 PM

ألب أرسلان

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 5,206

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلاال

نقل موفق أخ ادمني

مشكوووووووووور

تحياااااتي

العفوو اختي الكريمة

ومشكوورة ع المرور العطر

وتقبلي فائق احترااامي...

19-10-2005, 05:54 PM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

طرح موفق يا اخي ادميني
بارك الله فيك

__________________

19-10-2005, 05:56 PM

البتول

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 13,971

نقل مع الشكر الى قسم ( النسائية )

19-10-2005, 06:19 PM

#10

alhanoof

شمعة المنتدى التى لاتنطفئ

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 4,250

ماشاءالله عليك ..

مُبدع .. ومتميز .. ومتألق ..

الله يوفقك .. وينولك مرادك ..

تحياتي لك ..

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه