السلام عليكم..,,,

ولدت من شهر وخمسه ايام تقريباً

اول ما ولدت ولاني اول مرة ...ماعرفت كيف ارضع بنتي...
كنت اشفط لها وكنت احس اذا ما شفطت بثقل في صدري..بعد فترة توقفت عن الشفط وصرت احاول مع بنتي ..وما كانت ترضع ..والحين بعد شهر استخدمت الحلمه الصناعيه وبدت ترضع تمام بس المشكله معي احس بالالام رهيبة في صدري من تبتدي ترضع واحس كنه راح ينقص وحتى بعد ما اوقف الرضاعه صدري يألمني ..خصوصاً حلمات الصدر..اسأل امي تقول تفتح غدد الحليب ...كم يبي لها الغدد عشان تتفتح لان صرت ما اقدر ارضع بنتي من كثر الالم...؟

استخدمي زيت الزيتون مع التدليك واهتمي بنظافت الحلمه كثير قبل الرضاعه

الالم ما يقتصر على الحلمة احس عروق كل صدري يوجعني
وكل الشكر بس استفسار غبي...زيت الزيتون الي نطبخ فيه ولا غير؟

السلام عليكم

تحتاجي لعمل تدليك للثديين قبل الرضاعة فيساعد ذلك على فك العقد الحليبية التي تسبب الالم الشديد الذي تعاني منه

انصحك بالاتي :

قومي بتمرير الماء الفاتر ( المائل الى الدافىء ) على ثدييك قبل الرضاعة وبواسطة مشط للشعر او فرشاة وكانك تمشطين شعرك قومي بنفس الشىء على ثدييك ومن جميع الجهات ثم يتم تجفيف الثدي جيدا ومن ثم ارضاع طفلك ..

مع ضرورة الحرص على ارتداء سوتيان الرضاعة ويكون بمقاس مريح ومصنوع من القطن حتى يخفف من ثقل الثديين

تساعد هذة الطريقة على منع الاحتقان التخفيف منه كثيرا و التخفيفمن الم الثديين وتسهل في ادرار الحليب بشكل اكثر فاعلية

اذا لم تجدي معك الطريقة اخبريني لاعطيك مجموعة طرق لتدليك الثديين اكثر تخصص ..

تحياتي لك ِ ..

__________________

مشكووووووووووووووووووورة يالغالية ولا عدمناك....راح اجربها لكن انتي كريمه واحنا نستاهل ياليت تفيديني بطرق اخرى...