في الليل لما ينام سخني زيت زيتون وادهني له صدرة وظهره وامسحي شوي على انفه ودفيه كويس وان شاءالله يصحى الصبح تمام
وهذا عن خبرة الجدات قديما ً في مثل كانو يقولونه وهو (( ادهن بالزيت وارمي وراء البيت )) يعني لما تدهن بالزيت ما تخاف عليه من البرد
ان شاءالله اكون افدتك وابقي طمنينا عن فارس الله يحفظه من كل مكروه
__________________
اللهم إسترني فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض اللهم إستر عيوبي وإغفر ذنوبي وإجعل حياتي برداً وسلاماً كما جعلت النار على إبراهيم برداً وسلاماً اللهم إذقني برد عفوك وحلاوة مغفرتك اللهم سخرلي وإختر لي فإني قد عجزت عن صلاح نفسي وفوضت امري إليك سبحانك