ابيكم تساعدوني انا ولدت صار لي50 يوم وبعد ولادتي صرت اشرب ماي بارد كثير خبله مادري انه مو زين بس الحين بطني شكبره مع انها ولادتي الثانيه ابي حل بس مايكون يأثر علا الرضاعه والله انه الدنيا صاكه فيني كثير وضايقه علي وزوجي موعاجبته يقول اللقي لك حل شكللك موحلو صايره دووووووووبه فهموني خايفه:14: يعرس ههههههه امزح ردوووووووووووووووووو علي موبس تقروووووون وابي شي يضعفي كنت ودي استعمل حبوب تخسيس بس اخاف تأثر علا رضاعتي اللواللو اللللللو :24

والله حبيبتي كان ودي أفيدج بس ما عندي خلفيه خاصة ما أقدر أخبرج عن شي يكون ياثر على الرضاعه

السموحه منج وحمد لله على السلامه وان شاء الله اللاخوات ما بيقصرن وياج وبتردين مثل قبل وأحلى بعد

__________________

هاهاهاهاها انتي اول مره تولدين ؟؟؟

لانه شيء طبيعي يصير كبير البطن اول ماتولدي وكأنك في الشهر الرابع لحد مايصير لك 6 شهور من بعد الولاده ومع المحافظه يرجع بطنك طبيعي والرياضه هي الحل الامثل ... وماتكلفك شي بعد كل صلاة نامي على ظهرك وقومي جالسه بحيث عضلات البطن تنشد شويه خمس ست مرات وبس مع الوقت كل شي يصير طبيعي .... لان الجسم مايزال يحتبس السوائل ........

الحمد الله على السلامه
الرياضه هي الحل ان شاء الله

__________________

بعد ولادتي لولدي الاخير
صرت كاني ماولدت
بطني بطن وحده بالتاسع
تعقدت كثيررررررر
ومن اول ما طلعت من النفاس بديت رجيم ورياضه
كان معي كتاب اسمه
خطريهدد حياتك اسمه الكرش
للدكتور ايمن الحسيني
والحمد لله مامرت اربع شهور
الا ورجعت احسن من اول
ما شاء الله تبارك الله

__________________
اللهم إني تصدقت بعِرضي على الناس وعفوت عمن ظلمني
وأسألك في ذلك بلوغ مراتب المحسنين
ربنا هب لنا من ازواجناوذرياتناقره اعين واجعلنا للمتقين اماما
رب اجعلني مقيم الصلاه ومن ذريتي
اللهم اني اسالك لذريتي صحبه الاخيار وتوكل الاطيار
اللهم الف بين قلوبهم وبلغني فيهم غايه املي ومناي بحولك وقوتك
اللهم اسعدني ببرهم في حياتي وبدعواتهم بعد مماتي

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ماقصرتوا يالغالين