السعادة من منظور نفسي
إسماعيل رفندي

حب السعادة نواة طبيعي في مضمون الاندفاعات الإنسانية ، وعامل أساسي وراء دوافعه .
لذا يضحي بكثير ما يملك من أجل الحصول على سعادته ، أو أن يعيش سعيداً ؛ سواء كانت السعادة وقتية أو دائمة ..

إيجابيات السعادة في حياة الفرد :
1- دافع أساسي للتقدم والنجاح .
2- دافع للتحرك والإنتاج المستمر .
3- سبب للنشاط المتوازن والاستفادة المتوازنة من قدراته .
4- سبب للنظرة الايجابية التفاؤلية .
5- وهي أيضاً سببٌ للاتصاف بهدوء نفسي .
6- سبب للوقاية من الاضطرابات النفسية .

مضادات السعادة :
1- الفشل القاتل والإحباط المتكرر .
2- الجمود يؤدي إلى الملل ، والملل يؤدي إلى عقم الإنتاج ، وعدم الإنتاج يؤدي إلى نفي السعادة .
3- ضغوطات الحياة القاسية .
4- التعب المستمر المفرط يؤدي إلى عدم الاستقرار ، وعدم الاستقرار يؤدي إلى عدم الانفتاح والسعادة .
5- الاختلافات الاجتماعية المستمرة .
6- التهديدات المختلفة المصاحبة بالخوف .
7- فقدان التأييد والمعاونة والملاذ .

العوامل الأساسية للحصول على السعادة :
1- الحياة وسط الأحبة والأقرباء .
2- تجديد الوسائل في مجالات الحياة .
3- القناعة الصحيحة المنضبطة بالقواعد الشرعية .
4- النشاطات المنتجة والنافعة .
5- امتلاك الرؤية الجميلة، في المشاكل { فصبرٌ جميل } ومع الطبيعة ( النظرة الجميلة ) ومع أخوانه ( التعامل الجميل ) .
6- امتلاك الصفات المتوازنة في المجال النفسي ، الحب في مكان الكره وكظم الغيظ مكان الغضب والانتقام .
7- تأمين الحاجات الأساسية المتنوعة .
8- الواقعية في التحرك والابتعاد عن الخيالات الفارغة .
9- الابتعاد عن أسباب الاضطرابات النفسية .
10- الابتعاد عن أسباب القلق والازدواجية والتردد .
11- تجنب التقوقع والانطواء .
12- تجنب الإفراط والتشدد والأساليب القاسية

منقول

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

بارك الله فيك ,,,

__________________

جزااااااااااك ربي الخير والعااااااااااااااااااااافية .............

__________________
عبـــد الرحمـــــــن
الله لايحرمني منك يا عسى عمرك طويل ياللي كلّ الناس عندي ما يساويهاا غلاتك
((دنيا القوي فيها حكم خان المبادئ والقيم لو يدري أن الله وراه مايووووم في عمرهـ ظلم))

اشكرك اخى الحبيب زوج فاهم على مرورك

تحياتى وتقديرى

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

اشكرك اختى الكريمه على مرورك الكريم

تحياتى وتقديرى

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

اخي أحمد

الحمدالله على سلامتك


بصراحه موضوع قيم واعجبني كثيرا وخصوصا اني اوقع نفس في كثير من مضادات السعاده

على فكره طبعتها حتى اقرأها كل فتره واستفيد منها




ربي يسعدك اخوي ويفرج همك وينولك مرادك ويسخرلك القلوب القاسيه والعبيد لعاصيه

ويوسع رزقك ويرزقك الزوجه الصالحه عما قريب


اختك في الله




اخي ارجوا كتابة رساله خاصه بأسمي( روح الغالي)

__________________

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين .. إنا لله وإنا إليه راجعون ولاحول ولا قوة الا بالله .. يامغيث أغثني

إلهي احفظ لي(سلطان وسعود) واقر عيني ببرهم وصلاحهم وعوضني واياهم الرجل الصالح الذي يخافك فينا

موضوع مفيد ..

بارك الله فيك..

__________________


[

موضوع مميز

بارك الله فيك اخي الفاضل

__________________
والدي الحبيب

اشتقت إليــــــك

ما شاء الله تبارك الرحمن..

نقل رائع... بارك الله فيك و وفق بك.

__________________

اللهم ارزق إخوتي زوجات صالحات و أخواتي أزواجا صالحين عاجلا غير آجل يا رحيم..

"علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي"

سلمت يداك اخوي احمد
عبارات جميله تحتوي على كلمات تثلج الصدر بمافيه من أهات و تزيد من عزيمه الروح
ليقول عند اخر كلمه يقرأها
في أمل
فبقايا الأمل ولو الفتات تمكِن الإنسان من أن يعيد حساباته مع النفس ليصلح ماتُلف ويتلاحق مابقي
قرأت الموضوع مرتين بالمره الأولى نظره على المحتوى بشكل عام
بالمره الثانيه أحاول ارى اين انا من هذه الفقرات.
مشكور وجزاك الله عنا الخير على هذا النقل