بعد شهرين الامتحان..وللحين ما ذاكرت..كيف أتخلص من القلق؟؟.. - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 25-11-2007, 11:31 PM
  #1
اعتماد
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 328
اعتماد غير متصل  
بعد شهرين الامتحان..وللحين ما ذاكرت..كيف أتخلص من القلق؟؟..

السلام عليكم


لدي امتحان بعد شهرين وخايفة كثير لانى الى الان ما درست ولا شئ

هل سوف اقدر ان ادرس 7 مواد في شهرين خايفة كثير انى ما اقدر
وفكري مشغول باني مانى قادرة اركز

كيف ممكن التخلص من قلق الامتحان باقي فترة شهرين على الامتحان
وانا الى الان ما درست شئ وخايفة كثير ومرعوبة
..






تم دمج الموضوعين...مع تعديل العنوان لــ يتناسب مع المضمون...

التعديل الأخير تم بواسطة ...هدوء المشاعر... ; 26-11-2007 الساعة 02:05 PM
قديم 25-11-2007, 11:53 PM
  #2
الكسائي
عضو مميز
 الصورة الرمزية الكسائي
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 4,050
الكسائي غير متصل  
استعيني بالله فهو نعم الناصر والمعين ، ويمكن التخلص من قلق الأمتحان عن طريق الدعاء ، وكثر الاستغفار ، والمذاكرة الجادة، والتنوع في القرآءة فتارة ذاكري في غرفة نومك وتارة في الصالة وتارة في أي مكان في البيت وهكذا ،
__________________
لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها

فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها

وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها

أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها
قديم 26-11-2007, 05:32 AM
  #3
الوفية لوالديها
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية الوفية لوالديها
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 6,817
الوفية لوالديها غير متصل  
و عليكم السلام ورحمة الله ..

أختي الكريمة ..

أعانك الله فالموقف ليس غريبا على الطلاب ,, الخوف و القلق و الرعب مشاعر شعرت و أشعر بها كلما كان لدي امتحان ..

الامتحان لم يبقى له سوى شهرين .. صحيح فترة قليلة لكن هذا هو الوقت المتوفر

لذلك لديك خيارين ..

الاول ان تدوري في فلك هذه الافكار الهدامة ( لن اقدر ان ادرس, الوقت غير كافي ,, يا رب ماذا افعل , الدراسة مستحيلة)

و اما الخيار الثاني هو ..

أن تضعي في بالك أنه بالرغم من ان الوقت ضيق و لكنك ستحاولي و ستبذلي كل ما هو ممكن من أجل النجاح ..

و الاخير طبعا هو الخيار الأمثل ..

فابتعدي عن لوم نفسك و نظمي وقتك ثم بشرينا بنجاحك ان شاء الله
__________________
اللهم تقبل دعاء
قديم 26-11-2007, 06:01 AM
  #4
القلب المجروح
عضو متألق
 الصورة الرمزية القلب المجروح
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 1,383
القلب المجروح غير متصل  
لا شدى حيلك

شهرين مدة كافيه جدا ان شاء الله للاستيعاب

استعينى بالله سبحانه وتعالى وصابرى

والنجاح بأذن الله حليفك

واليكى بعض الروابط فيها مواضيع هامه لك ولكل من هو مقدم على الامتحانات

@*:.:*الإستعداد للامتحان*:.*@

الأمتحانات وكيفة النجاح فيها .. هام جدا

بمناسبه قرب الامتحانات

ماذا يفعل الطالب عند الامتحان؟

وبالتوفيق بأذن الله
__________________

قديم 26-11-2007, 06:04 AM
  #5
ابو ربيعة
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 396
ابو ربيعة غير متصل  
ماشاء الله عليك تبارك الله بقي شهرين وخايفة وشايله هم

انا لما كنت ادرس في الجامعة كنت والجميع مانعرف المواد الا ايام الاختبار وكنا نعتمد على حضور

المحاضرات تخيلي كنا نراجع20 جزء من القران في اسبوعين ونراجع 800 بيت من ابيات الشاطبية التي

يصعب حتى قراتها في 6 ايام وكنا مجبورين على ذلك بحكم انشغالنا الشديد ايام الدراسة العادية اما

المواد الاخرى فما نفتح الكتاب الا اذا بكرة اختبار

وتأقلمنا جدا على الوضع وهذا يبدو لي ديدن طلاب الجامعات

ايام الاختبار نعلن الاستنفار ونذاكر والحمد لله

صحيح لم تكن مستواي بشكل المطلوب لكن بالنسبة لوضعي يعتبر انجاز

والكثير من زميلاتي كانو ا على نفس طريقتي وكانت مستوياتهم مرتفعة جدا

ان كنت ترغبين بالبدء المبكر عليك كل يوم ان تذاكري محاضرة او محاضرتين والله يسهل امرك وانتوقع

ستصبحين من الاوائل

اما انت تخافي او ترتعبي فهذا ماله داعي ابدا واجزم انك مستجدة على الجامعة
قديم 26-11-2007, 06:22 AM
  #6
غموض السنين
عضو مميز
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 2,173
غموض السنين غير متصل  
التوكل على الله والاستعانه به اهم شي بعدين تبدين تذاكرين كل يوم جزئيه
__________________
ياكثر ماعندك من خير يارحيم
بس يبغى لنا شويه صبر
الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
قديم 26-11-2007, 06:23 AM
  #7
ام بلآل
عضو جديد
 الصورة الرمزية ام بلآل
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 37
ام بلآل غير متصل  
انا عندي خمسه مواد وعندي تبللد عجييييب من ناحية الاختبااااارات واول اختبار يوم واحد محرم

وكمان ازيدك من الشعر انا منتسبه عشان صعبه الظروف اروح الجامعه

لكني كل يوم اقول يوم السبت حابداء اذاكر ان شاء الله خلاااص مره زودتها الاسبوع هذا ينتهي وحابداء

ويمر يوم بعد يوم وانا اطل في الكتب وامشي من جنبها

مع اني انشف ايام الاختبارات ومح اخلص وقد ايش باقيلي لكن الحمدالله تتيسر وتقضى وتتكلل بالنجاح

فلا تشيلي هم وانتي ان شاااء الله قدها بس يمكن مشاء الله لا قوة الا بالله تكوني مره شاطره

وتخافي كذا افتكر البنات الدافورات يخافو من قبل الاختبارات بشهور

يلا ياااااااااارب تختمي وتخلصي وتراجعي مرتين وتجيبي الفل مااارك اميييييييييييين
__________________
واثق الخطوه يمشي ملكاً
قديم 26-11-2007, 09:05 AM
  #8
ليتني اسلى
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 7,612
ليتني اسلى غير متصل  
تم نقله هنا مكانه الانسب
قديم 27-11-2007, 09:44 PM
  #9
اعتماد
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 328
اعتماد غير متصل  
يا بنات والله شجعتمنى بكلاممكم
اللخ يكرمكم
قديم 27-11-2007, 09:46 PM
  #10
اعتماد
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 328
اعتماد غير متصل  
ابو ربيعة كلامك حفزني كثقير
بس انا مشكلتى اننى عم ادرس من البيت وما اروح محاضرات يعنى عن كريق النت ادرس

ومشكاتى اننى مع الاولاد والغربة والوحده الى كن سده نفسي وكل يوم اجل كل يوم اقول بكرا ابدء
وضل لي شهرين على الامتحان وخايفة ومرعوبة موووووووووووووووت من الامتحان
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:22 PM.


images