السلام عليكم جميعا..
بصراحه ودي اطرح عليكم مشكلتي وهي اني كنت كاتبة كتابي على شخص لمده سنتين ولكن لم يتم التوافق بيني وبينه ولعدة اسباب لا احب ذكرها المهم اننا لم نتناسب مع بعض وبعد مرور سنتين تم الطلاق .. المشكلة انني اعاني من اكتئاب وضيق شديد لا يعلم به الا الله .. تقدم لخطبتي العديد ولكنني لا استطيع الارتباط من جديد ارى العالم مظلم واكره جميع الرجال مع العلم اني متأكده بأن ليس جميعهم مثل بعض ولكني مع ذلك اكرههم واخاف منهم ولا احب النظر اليهم ..
بصراحه صرت احب العزلة والوحده لااحب ان اجلس مع احد .. بعد طلاقي اخذت اجازة من عملي لكي ارتاح ولكن حالي زاد سوءا فأنا اشعر بالملل والضيق النفسي .. انا من طلب الطلاق عن قناعه دون ضغوط من اي احد ولكن المشكلة اني مستاءة واريد حلا للحالة النفسية السيئة التي اعاني منها .. كلما تقدم شاب لخطبتي تزداد حالتي سوءا حيث لااستطيع السيطرة على نفسي وابكي لمجرد اني اعلم بأن احد تقدم لي .. ارجوكم ساعدوني

وين ردودكم ومساعداتكم

يالله يا اهل الخبرة وين الحل !!!!!!

افيدكم اخواني واخواتي بأن عمري 23 ولكنني مطلقة بعد طلاقي جميع صديقااتي تخلوا عني لم يعد لي احد سئمت هذه الحياه .. فكرت بأن ارحل بعيدا عن هذا المجتمع البائس ولكنني كلما خططت للرحيل بعيدا (فكرت بأن اسافر بعيدا لاكمل دراساتي العليا ) ولكن كل مرة احاول ان اتمم اجراءاتي يتعرقل الموضوع.. فكرت بالذهاب الى دكتور نفسي فأنا اعاني من وضع نفسي سيء جدا ولكنني خفت من كلام الناس اخاف ان يقال عني مجنونه ومتخلفة !!!! ماذا افعل اريد من يسمعني يقف بجانبي ويفهم ما اعاني منه .. اهلي همهم الوحيد ان اتزوج .. ولكني رافضة فكرة الزواج نهائيا .. فما الحل ؟؟؟

انزين ردوا شو بلاكم مطنشيني !!!!!!!!!!!!

اختي الثريا
العيب مو فيكي والاكتئاب اللي جاك من المجتمع الفاسد اللي انتي عايشه فيه
الى الان ينظرون الى المطلقه على انها منبوذه ودايم هي الغلطانه...
انصحك بالقووووووووووه واستمري بحياتك ولاتاخذين اجازه من عملك بالعكس استمري واثبتي نجاحك وانك مهما كان ماراح تنكسري ابد..حتى ماتكوني عصا هشه بيد الناااس
عيشي حياتك يااختي وارمي همومك بالبحررررررررررر

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يفرج كربتك ..
ايتها الحبيبه ماتعانين منه هو اثار مرحله انتقاليه طبيعيه ولكنك لم تتجاوزيها بخفه وتقبل بل اثرت الانزواء والتقوقع على نفسك مما زاد من مشكلتك سوءا لابد لك ان تعرضي نفسك على طبيب نفسي ولو بدون علم احد لانه من الواضح انك تعانين من اكتئاب بسيط أخشى ان يتحول مع الوقت الى اكتئاب شديد وقبل كل شيء وبعد كل شيء استعيني بربك اللذي لاينساك والحي عليه بالدعاء وارغمي نفسك على الاختلاط بالناس ومشاركتهم حياتهم فبتفاعلك معهم ستنسين همومك وتستطيعين ان تتقبلي الاخر ففي النهايه ليس لك الا الزواج ولو من اجل ان تنجبي الاطفال حاولي ايتهاالحبيبه واكثري من الدعاء ومن قول اللهم لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين...

اختي ايلاف ..
شكرا على الرد والتواصل
انا احاول اني اسيطر على وضعي النفسي .. احاول اطنش كل اللي حوالي واطنش كل اللي اسمعه بس تعبت تعبت تعبت .. انا بحاجة الى من يسمعني ويفهمني .. اهلي يراقبوني بشكل ممل .. يقولون لي الحين العين عليج وانتي فضحتينا بين الناس .. ياربي اتحمل كلام الناس ولا كلام اهلي..
ليش انا حظي جذي .. وليش انا غير الناس .. حتى بالدوام اسمع كلام مب زين وكلة ظلم بظلم والله هذا نصيب والله سبحانه ماراد ان يجمعنا وانا ارتحت من هذا الانسان لكن الله كريم

عزيزتي الاخت هيفاء محمد
انا بطبعي هادية جدا وقليلة الكلام
بصراحه فكرت بالذهاب الى طبيب نفسي وحاولت ولكن مراقبة اهلي لي وزوجي السابق لايزال يراقبني ويلاحقني في كل مكان .. تغيرت نظرت الناس لي ونظرات اهلي لي احيانا تكون شفقة واحيانا اخرى تكون ذم !! ساعدني يارب وفرج عني كربتي

تعرفون دكتور نفسي جيد ممكن ان اطلب منه المساعدة عن طريق الهاتف ....؟؟؟ لاني اجد صعوبة شيدية في الذهاب اليه بسبب مراقبة الاهل وحصارهم الشديد علي