وزني زاد كثيييييييييير خلال السنين الثلاث الماضية..بمعنى آخر من بديت آخذ حبوب (الدوستنكس)
وهي الحبوب اللي تنظم هرمون البرولاكتين عندي بسبب ارتفاع نسبته في الدم..
قوولولي شوووو الحل عشان أنقص وزني ..أنا لما جيت أحسبها اكتشفت إني زدت فوق وزني الطبيعي 17 كيلووووو..متخيلييين!!!
مع ملا حظة إنه كمية الأكل اللي أكلها يوميا ما تغيرت طوال الفترة الماضية..
هل أستطيع من خلال الريجيم والرياضة إني أخفف وزني..طيب إذا وقفت الدواء رح يرجع وزني مثل قبل؟؟!!
أبي مساعدة صغيرة منكم أيضا..هل المرامية مفيدة في حالتي..وأقدر أعتمدها بدل هالحبوب..أن مستصعبة الموضوع لأني جربت هالمرامية والصراحة طعمهامررررررررررر.!
ساعدوني أرجوكم...

الرياضه اكيد بتخفف الوزن مع الاستمرار عليها ..
الدواء ليس لدي اي خلفيه عنه ..
اما المرميه فانا قد سمعت نساء يشتكين منها ونساء يثنين عليها لذلك فمنهن من تقول انها عدلت الهرمون لديها ومنهن من تقول ان الميرميه هي السبب في هرمون الحليب لديها قد تكون طبيعة الجسم لها دور في ذلك ..
عافاك الله وانالك ما تتمنين ..

اليك هذه الروابط لعلك تجدين الفائدة ان شا الله تعالى

اليك هذه الروابط لعلك تجدين الفائدة ان شا الله تعالى

الرابط الاول

الرابط الثاني

الرابط الثالث

هلا حبيبتي انا بعد تجربة مافي زي الرياضة وخصوصا النط بالحبل لو نطيتي كل يوم شوفي الفرق الواضح فيكي خلال اسبوع ببين على جسمك ةحاولي تخففي اكل وبس انا بصراحة هيك بعمل تحياتي اختكي الجديدة

اختي لا توقفي الدواء لان عدم انتظام هرمون البرولاكتين في الدم قد يسبب لك مشاكل اخرى قد لاتعي لها الان حاولي فقط لالان استخدام الرياضة واتباع نظام غدائي جيد والموضوع كله يبيله صبر بس لان مشكلة عدم انتظام الهرمونات في الجسم شوي مشكلة صعبه كذلك طريقة استخدامك له يعني متى توقفيه هذا ما يتم الا عن طريقة استشارة طبيب لانة بعدها سوف يجري لك فحص دم ويعرف نسبة الهرمون في الدم اذا انتضمت اولا وطبعا اذا انتضمت بتوقفية واذا لم ينتضم بتستمري عليه و انا بعطيك رايي انك انتبهي ما تنتضمي على الهرمون طالما عندك نقص فيه لانه ممكن يسبب لك مشاكل كتير و الوزن موضوعه سهل
شوية رياضة و نظام غدائي من المنتدى تاخدية وانشاء الله بتشفي