السلام عليكم

انا والحمد للة فيني ثقة بنفسي00 ولكن انا حساسة جدآ

كيف ابعد الحساسية عني

راح اعطيكم نبذة عن المحطين بي اخواتي واخواني تقريبا كلهم يشتكون من الحساسية يعني نزعل بسرعة

يس امي دايم تقول انتي زعول يعني تزعلين بسرعة

الحمد للة اهلي امي وابي لااشتكي منهم يعاملوني بكل احترام وحب

انا بطبيعتي مااحب ازعل احد ودايم ذوق مع الناس فعلاقتي مع الناس طيبة

ولكن انا مااحب الي شخصيتة مزاحة ويضحك كثير واقصد الي مزحهم ثقيل انا ابعد عن ذا الفئة من الناس ولا احب احتك فيهم

انا اتمنى ان اكون ماازعل بسرررعة وابعد عن الحساسية وهل الحساسية الزائدة هي شي معيب

__________________
[IMG][/IMG]

اختي العزيزه
شخصيتك الحسيه هي مرهفه وهادئه تميل للتعاون والتضحيه وحب الاخرين والشعور بالانتماء لهم ورغم المعاني الرائعه التي تحملها شخصيتك الا انك تحتاجين وقفه كلما فكرت في العزله او تجنب اشخاص معينين...

من بعض اعراض التحسس بشكل عام (سوء الظن...الاغتياب...عدم تحمل النقد...التاويل السيء لتصرفات الاخرين...الاهتمام المبالغ فيه بمشاعر الاخرين...عدم احتمال كراهية شخص له....الشعور بالذنب لاقل خطأ..الخ)

هذه الاعراض برأيي التي يتنوع وجودها في الناس يمكن التخفيف منها بعدة امور

1/ احسان الظن غالبا
2 /ترويض النفس على تحمل اخطاء الاخرين مع تقبل الاخطاء الذاتيه
3/المصارحه والتعبير عن شعور الغضب لمن اغضبنا وطلب منهم تفسير تصرفاتهم ان لزم لكن بعدم انفعال
4/لابد من مراعاة الفروق الفرديه فلا استطيع ان اعامل الناس كلهم بسلوب واحد بل نحتاج للتنوع فللوقار مكان وللمزاح مكان
5/ كلما زدنا من سعة افق تفكيرنا استطعنا تفهم من نعاملهم اذ ان كثيرا من الاحيان نعتقد ان الناس يقصدون اسائتنا في مواقف
6/واكثر شيء يزيل الحساسيه من تجربتي وملاحظتي هو الانخراط مع الناس لان بذلك تتعلم انواع اخرى من الحوار وفنونه وتتسع رؤيتك للمواقف

اتمنى اني افدتك
اختك ام ريان

تعتبر الحاسسية الزايدة عيبا طالما تظهرينها ، أنا كنت مثلك ولكني تعلمت ألا أظهر أني غضبت من فلان أو من علان وشوي شوي تعلمت ألا أزعل على كل شيء

احساسية شيء جميل لكن ككل شي خير الأمور أوسطها

__________________

السلام عليكم
اختي الكريمه ((متفائلة)) ، الحساسيه ليست عيب بشرط ان لا تكون مفرطه وباعتدال

فهناك مواقف تثير الانسان فعلا وكل شخص يتاثر بها ، بالنسبة لك اعتقد انك لو حاولت ان تتجاهلي

الفئه الاستفزازيه التي قلتي عنها حاولي مره ومرات سوف تنجحين وبنفس الوقت سوف تدربين نفسك

على عدم الحساسيه المفرطه ، حاولي وبالله التوفيق وما في شيء مستحيل وحاولي ان تاخذي الامور ببساطه شديده

وصدقيني لا يوجد في الدنيا ما يستحق ان تتعبي نفسك او تنكدي على نفسك بسببه مره اخرى خذي الامور ببساطه

هذا وبالله التوفيق






اخوكم في الله

__________________

نسالكم الرحيل : للشيخ احمد القطان

إذَا مَا طَمَحْـتُ إلِـى غَـايَةٍ *** رَكِبْتُ الْمُنَى وَنَسِيتُ الحَذَر

وَلَمْ أَتَجَنَّبْ وُعُـورَ الشِّعَـابِ *** وَلا كُبَّـةَ اللَّهَـبِ المُسْتَعِـر

وَمَنْ لا يُحِبّ صُعُودَ الجِبَـالِ *** يَعِشْ أَبَدَ الدَّهْرِ بَيْنَ الحُفَـر

[QUOTE=معالم]اختي العزيزه
شخصيتك الحسيه هي مرهفه وهادئه تميل للتعاون والتضحيه وحب الاخرين والشعور بالانتماء لهم ورغم المعاني الرائعه التي تحملها شخصيتك الا انك تحتاجين وقفه كلما فكرت في العزله او تجنب اشخاص معينين...

من بعض اعراض التحسس بشكل عام (سوء الظن...الاغتياب...عدم تحمل النقد...التاويل السيء لتصرفات الاخرين...الاهتمام المبالغ فيه بمشاعر الاخرين...عدم احتمال كراهية شخص له....الشعور بالذنب لاقل خطأ..الخ)

اختي مشكورة على مرورك 00صحيح فية نقاط ذكرتيها موجودة فيني وهي
1\الاهتمام المبالغ بمشاعر الاخرين
2|الشعور باالذنب
3|\عدم تحمل نقد الاخرين

لكن الباقي لا واللة خاصة ضن السيء والاغتاب

تعرفين انا مشكلتي انا اني احيانا احترم اشخاص هم اساسا ماهم محترمين انفسهم وابيهم يحترموني والمفروض اني اقتنع بالامثل الي يقول فاقد الشيء لايعطية

لك اللف شكر على مرورك

__________________
[IMG][/IMG]

اخي بلاك اللف شكر على مرورك
لك اللف شكر والتقدير



اختي قهوة مغلية مشورة على مرورك لك خالص الحب والتقدير

__________________
[IMG][/IMG]