ريجيم بيخسس 7 كيلو بالاسبوع .. مجرب .. وممتاز - الصفحة 6 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 08-12-2007, 09:38 AM
  #1
بحبك وسام
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية بحبك وسام
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 326
بحبك وسام غير متصل  
....................
بس ياريت تخبرينا كيف بيكون وقت الصيام

أختي الفاضله:من قوانين المنتدى يُمنع تحويل المواضيع إلى حوارات شخصية بين الأعضاء ودردشة, وكذلك المداخلات غير المناسبة للموضوع.
__________________
--------

التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 08-12-2007 الساعة 10:32 AM
قديم 08-12-2007, 01:47 PM
  #2
بحبك وسام
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية بحبك وسام
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 326
بحبك وسام غير متصل  
اختي سندريلا حبيب يوم الاحد الغداء دجاج منزوع عنه الجلد هو دجاج مسلوق وننزع عنه الجلد ويطبخ بالبهارات الغير مطحونه ويأكل بعد مايبرد فهل هذا صحيح
__________________
--------
قديم 08-12-2007, 08:19 PM
  #3
مس سندريلا
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 1,690
مس سندريلا غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحبك وسام
اختي سندريلا حبيب يوم الاحد الغداء دجاج منزوع عنه الجلد هو دجاج مسلوق وننزع عنه الجلد ويطبخ بالبهارات الغير مطحونه ويأكل بعد مايبرد فهل هذا صحيح

نعم كلامك صحيح
__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).

التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 08-12-2007 الساعة 09:29 PM
قديم 08-12-2007, 06:48 PM
  #4
بحبك وسام
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية بحبك وسام
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 326
بحبك وسام غير متصل  
كوسا مسلوقة ماذا نضيف إليها وكيف ناكلها بخبز
__________________
--------
قديم 08-12-2007, 08:18 PM
  #5
مس سندريلا
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 1,690
مس سندريلا غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحبك وسام
كوسا مسلوقة ماذا نضيف إليها وكيف ناكلها بخبز
بدون خبز يا حبيبتي لحال بدون شيء يوكل يعني بالشوكه مع شويه ملح وبس .
__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).
قديم 10-12-2007, 11:56 AM
  #6
كردية وأفتخر
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية كردية وأفتخر
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 220
كردية وأفتخر غير متصل  
هذا يومي الخامس والحمد لله صرت ضعفانه حوالي 3 كيلو ونص

بس للاسف بكرا راح اضطر اقطع الريجيم لانه عندي عزومة لصديقة كتير عزيزة علي ما بقدر فشلها

بس سؤالي الك اختي الحبيبة سندريلا

هل لو قطعته ورجعت عدته من الاول بيعطيني نفس النتيجة؟

ويا ريت لو عندك كمان ريجيم بيعطي هيك نتائج حلوة وسريعة تحطيه

بلكي بلشت فيه وبيكون نوع من التغيير كمان

واسفه كتير عم بتعبك معي

الله يعطيكي الف عافيه ويجزيكي الجنة يا رب
قديم 10-12-2007, 04:33 PM
  #7
مس سندريلا
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 1,690
مس سندريلا غير متصل  
doodah

( الاقتباس )=كردية وأفتخر]هذا يومي الخامس والحمد لله صرت ضعفانه حوالي 3 كيلو ونص

بس للاسف بكرا راح اضطر اقطع الريجيم لانه عندي عزومة لصديقة كتير عزيزة علي ما بقدر فشلها

بس سؤالي الك اختي الحبيبة سندريلا

هل لو قطعته ورجعت عدته من الاول بيعطيني نفس النتيجة.

الـــــــــــرد ....

انا مبسوطة منك كتير انك خسيتي 3 كيلو ونص هذي نتيجه رائعه وان شاء الله بتوصلي للوزن المطلوب .

وكمان عادي لو عدتيه من اول وجديد .

وان شاء الله بعد فترة راح احط كمان ريجيم .
__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).
قديم 10-12-2007, 12:16 PM
  #8
روعـــــــة
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
 الصورة الرمزية روعـــــــة
تاريخ التسجيل: Sep 2004
المشاركات: 4,376
روعـــــــة غير متصل  
يعطيك العافيه ياقمر


نحاول نجربه


<<< أكره الرجيم
قديم 10-12-2007, 04:35 PM
  #9
مس سندريلا
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 1,690
مس سندريلا غير متصل  
الله يعافيكي اختي روعــــــــــــــــة ومشكوووووورة على المرور ....
__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).
قديم 11-12-2007, 07:41 AM
  #10
ايمانوس
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 51
ايمانوس غير متصل  
مرسى على الرجيم وان شاء الله راح اجربه لانى بصراحه وزنى كل ما هو فى زياده خاصه بعد الحمل المتكرر 0000000000 الله يعين يا رب ويسهلوشكرا مره ثانيه بنسبه للتعليقات الفاتت انا لاحظت انه اكثر دلع وما يبى يسوى رجيم مو حكايت بيض ولا حكايت كوسا الواحد لمن يعزم على شى ما يشوف اى مشاكل 0000000000 وتسليمين
__________________
حجم التوقيع اكبر من المسموح به
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:19 AM.


images