الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 80 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 06-03-2007, 11:13 PM
  #791
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
أنا الحمد لله بخير الله يجزيكم الخير
عندي سؤاااااااااااااال لROOOd ولأي احد يعرف هل ينزل وزنا بأيام الدوره عادي مثل قبل الدوره لاني وزني زاد نص كيلو مع الدوره والا شنو
طمنينا رود عنك وش عملتي وش سويتي
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 06-03-2007, 11:19 PM
  #792
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
أنا الحمد لله بخير الله يجزيكم الخير
عندي سؤاااااااااااااال لROOOd ولأي احد يعرف هل ينزل وزنا بأيام الدوره عادي مثل قبل الدوره لاني وزني زاد نص كيلو مع الدوره والا شنو
طمنينا رود عنك وش عملتي وش سويتي
في امان الله

حبيبتي فوفو الوزن من قبل الدورة يبدأ يزيد تقريبا كيلوين وبعد الدورة ينزل لا توزنين وأنتي عليكي الدورة
__________________
قديم 06-03-2007, 11:22 PM
  #793
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
بصراحه توقعتك اصغر بالسن من كلامك حسيتك صغيرة بس العمركله يارب
الحائرة شفية سن الثلاثين والله نضوج أكثر
__________________
قديم 06-03-2007, 11:24 PM
  #794
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
والله والله ا في زعل ولا شئ

حدا يزعل من أخته لصغيرة لعسل

الله لا يجيب زعل

أم وليد
أم وليد عسل المنتدى

ما تزعل من أحد
__________________
قديم 06-03-2007, 11:27 PM
  #795
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
يالله تصبحون على خير أبي أروح أنام وراي قومة من الصبح

مانبي غش كلكم ناموا عشان محد فيكم تهف نفسها وتروح تاكل شئ تالي الليل
__________________
قديم 06-03-2007, 11:30 PM
  #796
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
كالعاده فطور مفتوح و الغدى بعد و مشي ساعتين على البحر هههههههه مع بو الشباب و ان شاء الله باجر

اكل خفيف جدا
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ
قديم 06-03-2007, 11:46 PM
  #797
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
حبيبتي فوفو الوزن من قبل الدورة يبدأ يزيد تقريبا كيلوين وبعد الدورة ينزل لا توزنين وأنتي عليكي الدورة
جزاك الله خيرا طمنتيني لاني حطيت يدي على قلبي قلت معقوله من الي خربته قبل يومين لسى بجسمي؟؟؟ لكن الله لطف والحمد لله يعني اوزن نفسي بعد الدوره بيومين ؟؟؟ ادعولي اسير 60 ادعوووووووووولي
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 07-03-2007, 05:35 AM
  #798
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
جزاك الله خيرا طمنتيني لاني حطيت يدي على قلبي قلت معقوله من الي خربته قبل يومين لسى بجسمي؟؟؟ لكن الله لطف والحمد لله يعني اوزن نفسي بعد الدوره بيومين ؟؟؟ ادعولي اسير 60 ادعوووووووووولي
ماشاءالله على بنت جابر كفت ووفت ..

صح الوزن قبل الدورة يزيد لكن بعدها يبدا ينزل..

انا اليوم مبسوطه :14: لأني اخيرا ً غيرت روتين الفواكه وأكلت زبادي ..

يارب توصلي حبيبتي للـ 60 وانا نفسي اوصل بس باقي 5 كيلو ..

بالمناسبة اختي فتحي الباب اذا مافيها ثقاله ليش يعني اسمك فتحي الباب !!

والله اول ماشفت الاسم على بالي رجال


قديم 07-03-2007, 06:02 AM
  #799
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd






ماشاءالله على بنت جابر كفت ووفت ..

صح الوزن قبل الدورة يزيد لكن بعدها يبدا ينزل..

انا اليوم مبسوطه :14: لأني اخيرا ً غيرت روتين الفواكه وأكلت زبادي ..

يارب توصلي حبيبتي للـ 60 وانا نفسي اوصل بس باقي 5 كيلو ..

بالمناسبة اختي فتحي الباب اذا مافيها ثقاله ليش يعني اسمك فتحي الباب !!

والله اول ماشفت الاسم على بالي رجال


هلا ROOd نورتي حبيبتي
والله انا ما احب اسامي الدلع مثل(دلع وحلو ه..............)
وضعت اسمي بالبدايه طلع في كثير ناس مسجلين بأسمي وكل ما اضع اسمع يطلع لي موجود بالاخير نقهرت ورجعت عن التسجيل بالمنتدى بعدين خطر ببالي اسم واحد كان في المسرحيه مصريه اسمه (فتحي الباب) رحت سجلت وطلع مافي حد بهذا الاسم حابه اغيره كثيييييير بس الاداره ما بترضى فبقيت فتحي الباب الله يفتح ابواب رحمته علينا
رود يعني وزني بعد الدوره رح يكون ناقص مثل ما انا حاسبه انه ينقص والا حيبقى لاني مررررررره زهقت من الريجم كيف معنوياتك؟؟؟؟
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 07-03-2007, 06:20 AM
  #800
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
هلا ROOd نورتي حبيبتي
والله انا ما احب اسامي الدلع مثل(دلع وحلو ه..............)
وضعت اسمي بالبدايه طلع في كثير ناس مسجلين بأسمي وكل ما اضع اسمع يطلع لي موجود بالاخير نقهرت ورجعت عن التسجيل بالمنتدى بعدين خطر ببالي اسم واحد كان في المسرحيه مصريه اسمه (فتحي الباب) رحت سجلت وطلع مافي حد بهذا الاسم حابه اغيره كثيييييير بس الاداره ما بترضى فبقيت فتحي الباب الله يفتح ابواب رحمته علينا
رود يعني وزني بعد الدوره رح يكون ناقص مثل ما انا حاسبه انه ينقص والا حيبقى لاني مررررررره زهقت من الريجم كيف معنوياتك؟؟؟؟
في امان الله
لاا ا ايش زهقتي لسا مالك اسبوع ..

يمكن مع الدورة ايام الدورة تكون ثقيـــــــــــــــلة ..

بس حبيبتي بعد الدورة يرجع الوزن للطبيعي يعني راح تنزلي ان شاءالله ..

ههههه صراحة حلوه قصة اسمك ..

شدي حيلك خلي اجسامنا ترجع احلى من ايام كنا بنات ..

آخ على هديك الايام ..

وعلى فكره بعد اول اسبوع يكون الرجيم صعب ...

لكن بعدها تتعودي ..

وتعرفي ايش اللى مزهقك انك حاطه وقت معين تنتهي فيه من الرجيم ..

انا لما كنت اعمل الرجيم بآخر اسبوع اتعذب احس خلاص مابقي الا كم يوم واحسها ايام طوويله ..

لا تستسلمي ..



مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:32 PM.


images