07-03-2007, 08:15 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصرية
صباح الخير على احلا رشيقاااااااااااااااااااااااااااااااااات
 النهارده سادس يوم ليا فى الرجيم والهمه عاليا والمعنوياات مرتفعه  نظامى اليومى ( لمدة اسبوع) الفطار :بيضتين+برتقاله+نصف رغيف سن الغذاء:ربع فرخه+نصف رغيف سن+طبق سلطه كبير العشاء: برتقاله+شاى باللبن الرياضه"( المشى ساعه يومي). ............. الاعشاب: "قبل كل وجبه" (شاى الصينى للتخسيس).........." وبعد كل وجبه " (شاى اخضر) كل هذا بدون سكر |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري