الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 123 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-03-2007, 05:10 AM
  #1
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فيـــصل
الله يقويك فوفو على الهمه العاليه
وعلى فكره انا مو مره صغيره بالعمر يعني 23 لاصغيره ولاكبيره
ام وليــــد انا دائما اشرب مويه دافيه على الريق مع ليمون وكمون البطن مو زي اول لكن انا نفسي مررررررره يختفي زي عارضات الازياء تقدري تقولي
روووود انا رحت لاخصائيه عندنا هنا في مكه وهي اللي قالت لي ان الرياضه للبطن تأثر وكانت تبي تسويلي ابر صينيه بس انا مارضيت على اساس انها تخفي البطن وجربت كمان وصفه عشان تخفي البطن راح اقولها لكم بعد ماجربتها حسيت بطني نزل شوي بس مااختفى كمان
ام فيصل حبيبتي انا اصغر منك بسنه وشهر حبيبتي اذا في ضرر عليكي من التمارين ما تلعبينها
اهم شي صحتك بعدين حبيبتي كل وحده يختلف جسمها عن التانيه اهم شي حبيبتي تعملي الي بريحك ويريح صحتك
الله يشافيكي ويعافيكي
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-03-2007, 05:28 AM
  #2
ام فيـــصل
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 86
ام فيـــصل غير متصل  
الله يسعدك فوفو
حاليا راح يصعب علي الموضوع بالذات لو تاكدت من الحمل
قديم 14-03-2007, 09:26 AM
  #3
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
او 135 يعني على الاقل اسير تحت الاربعين
الله يعينا يارب
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 14-03-2007, 10:04 AM
  #4
ندّوش
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 234
ندّوش غير متصل  
والله سلامات اختي مينونة ، انشالله ماتشوفين شر، الف سلامة لك ولاخوك.
قديم 14-03-2007, 10:18 AM
  #5
ندّوش
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 234
ندّوش غير متصل  
اختي wings of Hopes ما كتبتيلنا الرياضة اللي تقولين عنها مفيدة للبطن؟
قديم 14-03-2007, 12:08 PM
  #6
ندّوش
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 234
ندّوش غير متصل  
10/2/2007 كان وزني 174 وفي 10/3/2007 صار وزني فقط 71.5 ...............يعني مو ناقصة شي
قديم 14-03-2007, 01:06 PM
  #7
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
10/2/2007 كان وزني 174 وفي 10/3/2007 صار وزني فقط 71.5 ...............يعني مو ناقصة شي
يالله انشاء الله المسابقة الجاية تعوضين
__________________
قديم 14-03-2007, 03:07 PM
  #8
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
10/2/2007 كان وزني 174 وفي 10/3/2007 صار وزني فقط 71.5 ...............يعني مو ناقصة شي
الف مبرووووووووووووووووووووووك
قديم 14-03-2007, 12:13 PM
  #9
ندّوش
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 234
ندّوش غير متصل  
ووووووووووووووووووووووووووك الف الف مبرووووووووووووووووك اختي ام مبارك عقبالنا يا رب
قديم 14-03-2007, 12:15 PM
  #10
ندّوش
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 234
ندّوش غير متصل  
وين راح اول حرفيم (م ب ) ، آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآهااااااااااااااااا من الجوع شكلي كلت الحرفين اعذريني يا ام مبارك.

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:58 PM.


images