|
|
11-03-2007, 12:45 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
بنااااات انا نعزمت على الغداء مع اني حابه افضل على الرجيم لكن بصراحه احراج لاني المرى الي طافت كنت معزومه عند نفس الناس وقلت لهم تعبانه ما اقدر اكل بس اليوم مافي حجه بحاول ما اكل كثير وان شاء الله برجع العب رياضه و بكرى ابدأ لانه زوجي بعد لحد الان ما جاب التمر الله يعني يا رب
 ادعولي والله كنت نفسي ابدأ امس بس  قدر الله وما شاء فعل يا الله ما تضعفون في امان الله |
11-03-2007, 11:28 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd
اممم اما بالاسبوع اللى فات انعزمت على عشا .. وخربتها لكن والله ندمت بعدها ندم .. امسكي نفسك فوفو ايش تخربيها ؟! بكره أحد !! متى راح تبدأي معانا فوفو الثلاثاء !؟ لا تخربي الرجيم حبيبتي .. مابدك توصلي للـ 60 |
11-03-2007, 11:22 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
بنااااات انا نعزمت على الغداء مع اني حابه افضل على الرجيم لكن بصراحه احراج لاني المرى الي طافت كنت معزومه عند نفس الناس وقلت لهم تعبانه ما اقدر اكل بس اليوم مافي حجه بحاول ما اكل كثير وان شاء الله برجع العب رياضه و بكرى ابدأ لانه زوجي بعد لحد الان ما جاب التمر الله يعني يا رب
ادعولي والله كنت نفسي ابدأ امس بس قدر الله وما شاء فعل يا الله ما تضعفون في امان الله |
11-03-2007, 01:38 AM
11-03-2007, 01:49 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعبولة
الأسم : شعبولة
الطول : 162 الوزن : 89 نوع الرياضه : المشي نوع الرجيم : حميه طبيعي نفسي يصير وزني 60 |
بنوته صح ؟
11-03-2007, 02:56 AM
11-03-2007, 03:17 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
بنت حابر (( اشتهيتي حلا حيل اشربي دايت فمتو مسموح باليوم لك أثنين وعلى العشا أكلي أي كمية من اللحم حد ما تشبعين كباب أو شقف لحم أو همبرجر مشوي أي كمية غير محدد وراح ترتاحين بعد العشا ليما تشبعين)) أنا ما قريت أن الفمتو مسموح ؟؟ وين هاذا ؟؟ بعدين البرنامج اغلبه لحم بروحه بدون شي كيف بسوي همبرجر ؟ لأن الرجيم مطلوب تطبيقه حرفيا عشان يعطي نتيجه ً ولا شورج أقول ما علي منهم والطشلي خبزه مع اللحمه واسوي الهمبرجر ! |
11-03-2007, 03:21 AM
11-03-2007, 11:47 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
بنت حابر (( اشتهيتي حلا حيل اشربي دايت فمتو مسموح باليوم لك أثنين وعلى العشا أكلي أي كمية من اللحم حد ما تشبعين كباب أو شقف لحم أو همبرجر مشوي أي كمية غير محدد وراح ترتاحين بعد العشا ليما تشبعين)) أنا ما قريت أن الفمتو مسموح ؟؟ وين هاذا ؟؟ بعدين البرنامج اغلبه لحم بروحه بدون شي كيف بسوي همبرجر ؟ لأن الرجيم مطلوب تطبيقه حرفيا عشان يعطي نتيجه ً ولا شورج أقول ما علي منهم والطشلي خبزه مع اللحمه واسوي الهمبرجر ! |
11-03-2007, 11:43 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعبولة
الأسم : شعبولة
الطول : 162 الوزن : 89 نوع الرياضه : المشي نوع الرجيم : حميه طبيعي نفسي يصير وزني 60 |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور