الى كل من يطمح بالرشاقة - الصفحة 40 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2007, 04:44 PM
  #391
alaml
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 125
alaml غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
حبيباتي شخباركم؟؟؟نبقى همه اليوم مانبقى غش كبرنا على الغش
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟شخبار ابوالعيال؟

ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ام يوسف شخبارك؟؟؟؟

مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

اسماء محمد علي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟
أهلين حبيبتي الحائرة

والله اليوم حيرانة بحالي

شكلي أخذت سعرات زيادة ،،،بس بحاول أخفف بالعشاء،،،

على شان ماأتعااااااااااااقب
قديم 20-03-2007, 04:47 PM
  #392
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alaml
أهلين حبيبتي الحائرة

والله اليوم حيرانة بحالي

شكلي أخذت سعرات زيادة ،،،بس بحاول أخفف بالعشاء،،،

على شان ماأتعااااااااااااقب
اختي ترى انا جاهزة للعقاب
راح انتظر اشوف شنو عشاك...
قديم 20-03-2007, 04:52 PM
  #393
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
اختي ترى انا جاهزة للعقاب
راح انتظر اشوف شنو عشاك...



ههههههههههههههههههههه تسلمين على الهمة هذي

أتوقع الرشيقات لو شافو أسمك صاروا يخافون


حيورة شلون قسمتي أكلك اليوم
__________________
قديم 20-03-2007, 04:53 PM
  #394
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
أهلين أم وليد شلونك يمكن كلامهم صدق أحنا صرنا مدمنين

كلهم نفس الكلام الأسود شفيها علينا

لازم المتزوجات يخففون النت عشان الأسود

والحائرة راح تراقب اللي يخرب راح تعاقبه



مو صدق دلع أسود وقرود

بس بيحبوا نضل حدهم فقط

ما في شئ تغير في حياتي

نظامي ماشية عليه

هو بينام بكير وأنا بحب أضل شوي هاي للمشكلة بس

بلا إدمان بلا بطيخ
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 04:58 PM
  #395
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
انا الحمدلله بخير
والدراسه تمام
ام وليد شنو نظامك اليوم؟؟

حضروات وعصاير بس وبالليل تمر
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 04:59 PM
  #396
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
مو صدق دلع أسود وقرود

بس بيحبوا نضل حدهم فقط

ما في شئ تغير في حياتي

نظامي ماشية عليه

هو بينام بكير وأنا بحب أضل شوي هاي للمشكلة بس

بلا إدمان بلا بطيخ
لا أنا اعترف صراحة تغيرت أول كنت أسهر معاه على التلفزيون نطالع أفلام ألحين لا يقعد عند التلفزيون

بروحه

وكنت أقعد نأكل مع بعض ألحين لا

ونقرأ اول كتاب نتناقش فيه ألحين لا

واكتشفت شاكي لأهله من النت

صح غلطانة

بس والله أطمح ان أصير رشيقة
__________________
قديم 20-03-2007, 05:01 PM
  #397
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
ههههههههههههههههههههه تسلمين على الهمة هذي

أتوقع الرشيقات لو شافو أسمك صاروا يخافون


حيورة شلون قسمتي أكلك اليوم
هلاوغلا
الله يسلمك يالغاليه
تغديت:خيارة وبرتقاله
العشاء ان شاءالله..... ملعقة جبن قريش
2 طماطم + خياره
ربع رغيف محمص
قديم 20-03-2007, 05:06 PM
  #398
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
هلاوغلا
الله يسلمك يالغاليه
تغديت:خيارة وبرتقاله
العشاء ان شاءالله..... ملعقة جبن قريش
2 طماطم + خياره
ربع رغيف محمص
ما أدري حلو الكميائي صراحة ينزل تحسين تعبك مايروح بلاش


أناخايفة أعيدة بعدين وزني ماراح ينزل
__________________
قديم 20-03-2007, 05:07 PM
  #399
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
حضروات وعصاير بس وبالليل تمر
شلونك مع التمر يا أم وليد
__________________
قديم 20-03-2007, 05:13 PM
  #400
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
يا رشيقات أعرف كم وحدة تمدحلي شوربة ماجي لوفات ما فيها الا 50 كلوري ويقولون لي طعمها حلو

وهي سريعة التحضير اليوم اشتريتها وقلت راح أجربها وفي اكثر من نكهة فطر وخضروات ودجاج .. الخ

وتحسين بالشبع بعد ماتشربينها
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:51 PM.


images