قاعدة الـ 5 دقائق - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-01-2010, 08:25 PM
  #1
أم داليا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم داليا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 2,782
أم داليا غير متصل  
icon14 قاعدة الـ 5 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تأملتُ في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... فيأذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ...
في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .

فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعملية ... أكثر من خمس دقائق ...

فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها منطلقها :


قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .

تقول هذه القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .


فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...

فقل لنفسك مباشرة :


" فقط ( 5 ) دقائق "




بيان :

هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ...
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات .



مثال :

- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .

- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .

- إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .

- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) .

- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها .

- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَولنفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق).

- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .

- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثمابدأ بالعمل .

- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ) .

- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .

- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسكترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .

- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) ... - وقت الاتصالات غالبا - .

- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة .


إن لم تعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها .

م ن ق و ل
قديم 14-01-2010, 09:22 PM
  #2
بآرد
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 310
بآرد غير متصل  
جزاك الله خير على النقل .. موضوع مفيد جدا ً .
قديم 14-01-2010, 10:30 PM
  #3
سمير الهلالي
عضو نشيط
 الصورة الرمزية سمير الهلالي
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 132
سمير الهلالي غير متصل  
أم داليا

أسم يستحق المتابعة والأهتمام ..


طرحكـــ في غاية الفائدة الدينية والدنيوية .


أدامكي الله كما تحبين ,


تقديري وأحترامي لذاتكــ
__________________
ستشــعُر بحروفي تسير في عــقـــلـــك ...
قديم 16-01-2010, 08:12 AM
  #4
أم داليا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم داليا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 2,782
أم داليا غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بآرد مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير على النقل .. موضوع مفيد جدا ً .

وايــــــــــاك
المهم الفائدة
شكرا لك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمير الهلالي مشاهدة المشاركة
أم داليا

أسم يستحق المتابعة والأهتمام ..


طرحكـــ في غاية الفائدة الدينية والدنيوية .


أدامكي الله كما تحبين ,


تقديري وأحترامي لذاتكــ

شكرا شكرا شكرا ......
بارك المولى فيك
قديم 16-01-2010, 08:44 AM
  #5
أخي في الله
موقوف
 الصورة الرمزية أخي في الله
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 6,299
أخي في الله غير متصل  
جزاكم الله خير موضوع اكثر من رائع

واحتاج اليه بشدة
قديم 16-01-2010, 09:06 AM
  #6
ملكة الطيبة
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 428
ملكة الطيبة غير متصل  
جزاك الله كل الخير
قديم 16-01-2010, 04:14 PM
  #7
أم داليا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم داليا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 2,782
أم داليا غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخي في الله مشاهدة المشاركة
جزاكم الله خير موضوع اكثر من رائع

واحتاج اليه بشدة
وإيــــاك
شكرا لك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الطيبة مشاهدة المشاركة
جزاك الله كل الخير

وإياك .. حياك ؛
قديم 16-01-2010, 05:21 PM
  #8
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
الله يسعد قلبك موضوعك قيم جدا مشكووووووووووورة
__________________
قديم 17-01-2010, 03:13 PM
  #9
أبو باسم
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية أبو باسم
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 699
أبو باسم غير متصل  
نقل موفق
أعجبني فكرة 5 دقائق
سأطبقها بعون الله
راقت لي الفكرة كثيرا
شكرا
__________________
.




ما أقسى الغربة . .

آه منها كم أتعبتني
رجاء أدعوا لي بأن يخفف الله عني غربتي

سأعود إليك يا وطني الحبيب. . .





.
قديم 17-01-2010, 03:42 PM
  #10
Smart..Man
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 106
Smart..Man غير متصل  
السلام عليكم
اختي الفاضله" ام داليا" جزاك الله كل الخير على هذه الخمس دقائق التي قضيتها في قراءة موضوعك الرائع ، فعلا اسلوب رائع جدا لترويض النفس والتحايل عليها فيما هو مفيد للانسان ومرضاة لله عز وجل ، جزاك الله كل الخير وجعلها الله في ميزان حسناتك اللهم آمين......
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:29 AM.


images