أختي العزيزة أنت ليش منتظرة كل هل الفترة بدون مراجعة طبيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

إذا الدم النزل منك قليل هو ميأثر بس لا زم تزورين الطبيب ضروري ضروري


وأنت تقولين يومياً !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

أما عن النظام الغذائي فأكثري من تناول الفواكه والخضروات والحليب ومنتجاته والعسل والمكسرات
والسمك مرة واحدة بالأسبوع
وكل أصناف الطعام

مع التقليل والأحسن أنه تبتعدين عن المشرويات الغازية ( البيبي والفانتا وإلخ )
والمنبهات مثل الشاي والقهوة
والبيض قللي منه كثير كثير يعني بالأسبوع مرة واحدة


أما عن الحالات اللي رح تمرين فيها لا يوجد أي حالة تمرين فيها وحاولي أن تمشين كثير في الشهر التاسع

__________________

فى ناس كتير بتحمل وتفضل تنزل دم




وممكن تكونى محتاجة ربط




لان الرحم بيكون واسع




وبعدين اكيد هتحصل تغيرات كتير فى جسمك






وانتى حولى تكونى مع هذة التغيرات غير قلقه لانها تزول مع الولادة



والله يقومك بسلامة ان شاء الله




بس لاززززززززززززززززززززززززززززم تروحى لطبيب

__________________
اللهم ثبت حملى وفرحنى بيه وارزقه الصحه والعافيه واجعله حسن الخلقه والخلق

[
اخواتى مدام ريرو - اشرقت الشمس اشكر لكم الرد على استفسارى واهتمامكم بمشكلتى واتمنى من الله عز وجل ان يعين كل حامل وكل ام وصدق صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حيث قال( الجنة تحت اقدام الامهات ) واتمنى ان ينزل على الصبر . ولكم منى كل الحب