السلام عليكم اخواتي
مشكلتي اني نفسي صايرة تشتهي الاكل كتييير حتى لو اني مو جوعانة
ومن يومة ما خطبت لهلا زدت عشرة كيلو وصار عندي كتير خمول خصوصا لاني موظفة وبروح اكل وانام
ولما يجي محمود يجيبلي كل ما لذ وطاب
انا ان شاء الله رح اسجل رياضة الشهر الجاي ، بس بدي وصفة او شي اخذه او اي حل تخليني ابطل اشتهي الاكل كتير مع اني انا ما كنت هيك زمان
وكانو الكل يمدحو بجسمي وهلا الكل صاير يحكيلي ليش نصحانة ديري بالك احسن لا تصير دبة
ساعدوني ارجوكم
وادعولي

يااااااااااااااااا ياســــــلاااااااااااااااام

إزا من هلأ هيك ، بكرة شو بصير أنا مالي دخل هههههههههههههههه

نصيحة انتبهي لحالك كويس لأنو البنات بهالفترة ببلشوا ينظموا غذائهم

بعدين إنتي لاتردي على شهيتك شو من قالت ، اقليلها ماراح رد عليكي عشان محمود مايزعل واستمتع بحياتي من غير منغصات

وبالتوفيق إن شاء الله

سيدرا

__________________

شكرا حبيباتي

الله يسعدكم ردودكم عسل وحلوة زيكم خلص رح ارد عليكم ان شاء الله ورح احكي لمحمود انو يبطل يجيبلي اشياء زاكية ههههههههههههه

وفكرة حلوة اني انام وبعدين اصحى اكل شي خفيف بس ضحكتوني كتير عنجد انكم عسل الله يخليلي اياكم حبيباتي

على فكرة اناكتير بحب هاد المنتدى والضوات وانا ما اشتركت الا لما تفرجت عالمواضيع والردود ولاني وحيدة ( ما عندي اخوان وخوات) حبيت اشارك فه عشان اخد نصايحكم حبيباتي