السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله جيتكم يا أعضاء المنتدى بعد ما ضاقت بي الدنيا ولا لقيت حل لمشكلتي اللي لازمتني طوال هالسنين...

يمكن الكثير منكم يرى مشكلتي تافهه بعد ما تقرونها بس والله متعبتني حيل...

أنا انسانه من وعيت على هذي الدنيا والوسواس يلازمني في كل شي... في كل صغيره وكبيره ما تتصورون اشكثر... أيام الدراسه كنت ما ابات باليومين والله من التفكير... واذا واجهتني مشكله... ما اعرف احلها من كثر الوسواس لو كان حلها بايدي... والله انه مرت علي ايام ما انام فيها واقعد ارتجف اذا كنت افكر فشي مهما كان بسيط... باختصار اسوي من الحبه قبه على قولتهم... دائما متشائمه ودائما انظر للشي من الناحيه الشينه... تعبت من هالوسواس ومن التفكير... والله بدون مبالغه 24 ساعه وانا أفكر فكل شي! تعبت أبغي يمر علي يوم بدون وساوس وبدون تفكير.... ابغي يوم واحد انام وانا مرتاحه...

نصحوني وايدين اني اتقرب من الله وأكثر من قراءة القرآن وقول الأذكار ولله الحمد واظبت وتحسن الحال شوي... بس ماني عارفه شو اسوي عشان اتغلب على هذي المشكله من الأساس

الله يخليكم اللي عنده راي ولا شي يقدر يساعدني فيه يقول... الله يجزيكم كل خير يا رب ويوفقكم دنيا وآخره

أنتظر ردودكم

الأخت الكريمه

عليكي كما تم نصحك بقراءة الكريم الكريم والاذكار واشغال وقت فراغك بما هو مفيد لكيى بمعنى حاولي ان تشغيلي اوقاتك فراغك بماهو مفيد لك وحاولي عدم الرضوخ للهاجوس الذي يؤرقك فكلما اتاك وسواس تعوذي بالله من الشيطان الرجيم وفكري في امر مغاير للامر الذي اتاك في بالك وبهذه الطريقه تضيقين الخناق على وسواسك ومع مرور الوقت يتلاشىء بعون الله تعالى
وحاولي عدم الجلوس لفترات طويلة وحدك حاولي تكونين مع جلساء من الاهل ويدور الحديث بينكم بشكل مستمر وان كنتي وحدك فعليكي بقراءة ايات مباركات من القرآن الكريم والاستغفار بشكل متكرر وكثيف
وبالتوفيق ودمتي بود

و الله يا اختي لو كنت في البلد لساعدتك

لكن نصيحة معالج نفسي ممكن يساعدك في غضون شهرين او ثلاثة

دعائي لك حبيبتي

__________________
اللهم تقبل دعاء

ما عليك الا بالصلاه وقراءة القرآن والاستغفار الدائم هذا هو الحل الوحيد القرب الى الله وانشالله الوساس بيروح عنك

مع هدا الرد و شكرا لك

__________________

و ما تشائون إلا أن يشاء الله

أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

يا قلبي الوسواس من الشيطان ليخوفك وليقطع عليك العبادات ويجعل شغلك الشاغل الوساوس التي لا واقع لها

( انما ذلكم الشيطان يخوف اولياءه فلا تخافوهم وخافوني )

لا بد لكي ان تساعدي نفسك بنفسك وعلاجك بيدك اطردي الشطان واقرءي القراءا ن وحافظي على الاذكار

وان شاء الله سوف تجدي الراحه

اسال الله العظيم ان يفرج همك

خطوة رائعه نحو الشفاء بإذن الله بقيامك بقراءة القرآن وتعزيز قربك من الله فهو نعم النصير وثانياً حتى تتغلبي من هذا الوسواس يجب ان تكون لديكي ثقه بنفسك وقدراتك على الوصول على حلول للمشاكل التي تواجهك وذلك عن طريق التفكير في المشكله ووضع الحلول لها ثم اختيار الحل الذي ترينه الأنسب ومهما حدث من نتائج إياكي والندم على هذا الاختيار (في حالة عدم نجاح اختيارك) بل قولي في قرارت نفسك أن هذا كان الحل الأنسب وفي حالة قيامي باختيار حل آخر فإن المشكله كانت ستكون أكبر مما حدث الأن وشيئاً فشيئاً بإذن الله تتخلصين منه

__________________

مشكورين على ردودكم... الله لا يحرمني منكم إن شاء الله

بسوي مثل ما قلتوا وأتمنى يروح عني الوسواس...

محتاجه دعواتكم

80 زائر و7 ردود فقط!

الاخت الكريمه حاولي تطبيق الاقتراحات التي تم طرحها من قبل الاخوان والاخوات والنقاط التي ذكرت لك
وان شاء الله تعالى تجدي تغير في وضعك للأحسن
وتقبلي تحياتي