بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي مشكله اريد اتخلص منها والي عنده فكره يساعدني؟؟

انا مشكلتي اني ما احب انام بروحي سوء في الليل او النهار الا اذا كان زوجي معي في الفراش او حتى "إن شاء الله وليس انشاء هناك فرق" في الغرفه يشتغل على النت او اي شي بس المهم ما اريد انام وهو مو جنبي ....

وزوجي انسان ما يحب ينام كثير اما انه يسهر على التلفزيون او على النت وفهمته بهذا الشيئ ومسكين ما مقصر بس بعض الاحيان ينشغل ...
ولما اروح انام بروحي عندها ينتابني مثل الضيق والقلق منه مع انه انسان طيب ويحبني وما مقصر معي....

المهم اريد انام لان بصراحه من قلت النوم صار عندي سواد تحت العين




ودمتم سالمين

في البداية حاولي إغراءه وجذبه للسرير بالحديث عن تدليك مرييييييح أو مساج خفيف أو مداعبه مسليه..

وإلا فلكِ أن تطلبي من زوجك وتستعطفيه أن يستلقي بجانبك لدقائق قليله حتى تنامي..

__________________

الأخت بومبو ...

هناك طريقة مجربة من قبل الكثير وفعالة حتى للذين لديهم أرق ...

وأنت مستلقية على السرير انظري إلى السقف وافتحي عينيك بشكل كبير واستمري في فتحهما ولا تغمضيهما ... وإن أتاك حرقان في العين فبإمكانك غمضها لمدة بسيطة ومن ثم العودة لفتحهما بشكل واسع ... أتحدث عن الأجفان فقط وليس الحواجب ...

وبعد 5 دقائق ستكونين نائمة ...

السر في ذلك أن تلك العملية تضعف من عضلات الأجفان ... لذلك بمجرد فعلها تغمض بعد مدة ...


AM7

سيدتي ....
مشكلتنا أننا بعد الزواج نعتقد أننا روحين في جسد واحد...!
لا يوجد شئ اسمه خصوصية بين الزوجين أو هكذا يطلب أحد الطرفين !
دعيه كما يريد ولا تكوني شيئاً يمارسه فقط ليرضيك دون أن يقتنع بذلك !!

انا مع المراقب العام mema وهو جالس على النت قومي بتدليك خفيف لى جسمة وظهرة ووو والمسي خصلات شعرة وقبل ذالك اجلسي جنبة والتصقي به جداً جداً ودعيه يري ويشعر بحرارة شوقه لك ولا تنسي أن تحضنية وحينام يحضنك ..
وكرري كلمة أني تعباني زوجي قوم بتدليكي ! مع قليل من الاصوات المثيرة....

وعليك الباقي تعال حبيبي أستريح من التعب اليوم ..!

بالتوفيق أنشاء الله

كل شي مع الوقت يجي ؟؟؟؟؟؟

انا بعد ما انام الاوهو جنبي بس بصراحه لانهم معطينا وجه

أختي الفاضلة..



مع احترامي .. ولكنني بصراحة أرى أن المشكلة هي مشكلة زوجكِ وليست مشكلتكِ أنتِ!!


اعكسي الأمر يا أختي .. وتخيلي أن تكوني مجبرة على أمر لمجرد أن زوجكِ يرغب فيه .. حتى لو لم تكن لديكِ أنتِ الرغبة في ذلك الأمر .... ألن تشتكي من أنه (يفرض) عليكِ هذا الأمر و(يجبركِ) على القيام بما لا ترغبينه؟!!!!!

فلماذا تقبلين لزوجكِ ما لن تقبليه بكل تاكيد لنفسكِ؟!!!!

بل وتشتكين من الضيق والقلق وقلة النوم والسواد تحت عينينكِ وكأن الخطأ هو خطأ زوجكِ!!!!!



عزيزتي .. ربما يكون مفهوماً أن يحب المرء وجود شريكه بجانبه وقت النوم .. ولكنني بصراحة لا أفهم كيف لا تستطيعين النوم إلا بوجود زوجكِ ... وأتساءل كيف كنتِ تنامين قبل زواجكِ إذاً؟!!!!!


وتذكري أن أمر زوجكِ لن يكون دائماً سهراً أمام التلفاز أو النت .. بل ربما يتعدى الأمر لأشغال أكثر أهمية ستعطلينه عنها بسبب طبعك هذا .. خاصةً أنكِ تقولين أنكِ لا تستطيعين النوم وحدكِ حتى بالنهار!!!

فارحمي زوجكِ يا أختي ولا تثقلي عليه هداكِ الله .. واجعليه يشعر أنه تزوج امرأة تشاركه حياته وليس طفلة تحتاج من يهدهدها في السرير حتى تنام!!!!






تحياتي

__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.

اختي ..

كما قالت لك الاخت مهره ..

افترضي ان ليس لديه الرغبة في النوم ماذا يفعل ؟
ما يجب ان تفعليه هو ان تعودي نفسك على النوم ..
اذا ارتي ان تنامي استرخي انسي كل احداث اليوم ..
فقد تهيأي للراحة ..


نوما هنيئا ..


[align=center]الأخت الكريمة

نرجو عدم إعطاء وصفات غذائية أو طبية دون التوثيق . نشكرك على تفهمك.

عاشق محب [/align]

انا بصراحة ما ادري كيف اشكركم

الله يجزيكم خير بإذن الله ويغفر لكم ما تقدم من ذنبكم وما تأخر

أختي مهره انا بصراحه لما قرأت ردك اتشجعت على تنفيذه لانه صح 100 بال100 ومشكوره وعسى الله يوفقك يا رب